Lidl - Folder van 31.01.2022 tot 06.02.2022 - Pagina 8

Eenvoudig en betaalbaar

A

C7

4

hi

EN

ex

a]

8

ne

f&

ya

&

Bi

FR

EN

LA

u

Fr

iS

te

A

Ee

5

ne

\

LS

2.

y

[à

N

Q

a

S

|

k

enodigdheden:

Benodigdheden:

Benodigdheden:

a

10 g verse tijm, blaadjes gerist

.

Olijfolie

* 2tenen knoflook geraspt

400 g groenten Italiaanse stijl

=

.

2 winterpenen, in kleine blokjes

.

1 sinaasappel, geraspt en

.

1 rode ui, in halve ringen

2 uien, gesnipperd

uitgeperst

4 el olijfolie

.

2 tenen knoflook fijngehak

.

2 tomaten, in blokjes

Zout en peper

.

% zakje Mexicaanse kruidenmix

.

2 el ketjap

Ket

300 g fusilli

voor taco’s

4 el olijfolie

400 g spinazie

.

330 g Beter Leven gerookte kip

2tl sambal

6 babykomkommers, in

.

200 g maiskorrels

Zout en peper

.

plakjes

225 g gekookte zwarte bonen

500 g zalmfilet met hui

100 g hummus

mj

.

4 volkoren tortillawraps &%&%

....

400 g krieltjes

zongedroogde tomaat

.

300 g boerenkool

Fe

2

3

.

_

.

1broccoli, in roosjes

8 zongedroogde

PERSONEN

Zout en peper

PERSONEN

EI

% Chinese kool,

PERSONEN

tomaatjes

.

60 g creme fraiche

in stukken van 3cm

40 g geraspte vegan kaas

©

4

.

10 g verse koriander,

@

1 rode ui, in halve ringen

œ

Bakplaat

35

grof gehakt

30

2 lente-uien, in ringen

Bakpapier

MIN. + 20 MIN.

.

Soeppan

Rasp

MIN. +30 MIN.

N

WACHTTIJD

MIN.

jl

Plasticfolie

OVENTIJD

Bakplaat

RE

%

IS

eee eee

Bakpapier

=

9

Scan de

a

Fe

Scande

nee

A

u

h

QR-code voor de

LÉ

OR-code voorde

il

À

Scan de

|

bereidingswijze

bereidingswijze

OE

OR-code voorde

HET

Ce

ï

ÿ

bereidingswijze —1

Zend

B

ir

NM

u

|

‚u

u

JA

JI

al

Ey

Y

M

AAV ANT

j

Ig:

jg

À

|

À

\

pr

REZ

LI

EN

id

h

N

,

wi

A

1%

/

IN

2

u

{ N

N

ERRINA

CE

ho

ETS PA