Spar - Folder van 11.11.2019 tot 13.03.2020 - Pagina 34

voedingswijzer reguliere maaltijden … zoo sen menu omschrijving art.nr gewicht energie vet QU 0 kcal gram kj gram c00cece vis 0000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000006 45 gebakken zalmfilet met Normandische saus 3397041 500 440 105 55 46 kibbeling met ravigottesaus 3397068 490 413 & 39 47 zalm met hollandaisesaus 2696568 480 523 125 6,7 48 3397076 500 470 TS lekkerbekje in kerrie-gembersaus 52 49 pangafilet in Provencaalse saus 3397084 500 381 91, 40 50 visburger met preisaus 3027147 490 422 101 4,0 ST zalm en kabeljauw in mosterdsaus 3269906 490 442 105 85 o..... vegetarisch 200000000000000000000000000000000000000000000000000000000000 0 52) vegetarische rookworst metjus 3397092 500 399 % 44 53 3397106 500 321 76 groenteburger met peterseliesaus 1,1 54 omelet in dragonsaus 2696517 500 407 97 44 55 gegrilde vegastukjes in uiensaus 3397114 490 371 89 2,1. 56 groentepaëlla 3397122 500 376 89 172 57 borlotti bonenschotel 3270106 500 538 128 3,7 58 tajine van kikkererwten 3270084 500 488 116 3,6 59 rode linzencurry met wilde rijst 3270033 500 548 130 3,8 60 3270041 500 510 122 45 risotto van parelgort en doperwten 61 Thaise gele groentecurry 3270068 500 679 162 85 62 vegetarische balletjes in satésaus 3397130 500 543 129 44 63 vegetarische grillstukjes met pomodorisaus 3270017 480 504 120 33 64 1931504 500 437 104 18 volkoren macaronischotel vegetarisch 65 omelet champignon in Provencaalse saus 3397149 490 358 86 4,0 voedingswijzer zoutarme maaltijden „100 san art.nr vet menu omschrijving gewicht energie energie gram kj kcal gram ee... rundvlees occcccccscccccccccccccccccccscccccccccccccccccccceccccecccccce, 69 2806479 470 284 68 rundertartaartje met jus 14 70 rundersaucijs met jus 33971157 500 439 105 54 71 runderstooflapje metjus 3397165 500 344 82 23 72 Hollandse hachee met hutspot 3397173) 500 345 82 20 73 3397181 500 351 84 sucadelapje met jus 3,6 74 macaroni bolognese 1960423 500 445 106 25 75 hachee met rode bietjes 3397203 500 364 87 25 76 Limburgse stoofschotel 2121506 495 368 88 2,0 7 boerengehaktschotel 3397211 500 417 100 45 vee bij voorkeur ee middenweg «bij uitzondering 34 © Eet smakelijk!