Spar - Folder van 19.03.2020 tot 01.04.2020 - Pagina 12

2 personen 15 minuten ın 15 minuutjes ingrediënten 20000000000000000000000000e maaltijdsalade van krieltjes 450 gram voorgekookte krieltjes rode biet en makreel 300 gram gekookte rode bieten 220 gram gerookte makreelfilet 4 eetlepels Griekse yoghurt 4 takjes krulpeterselie sap en rasp van halve citroen 1 appel 2 eetlepels walnoten eceptenvig, = 2e versgemalen peper Ÿ © zout Ji 3 = 2 et EEE En 8 EN bereiding Breng in een ruime pan water met een snuf zout aan de kook en kook er de krieltjes 8 | minuten in. Giet af en laat goed uitdampen Ne Snijd ondertussen de gekookte bieten in at grove blokjes en de appel in staafjes. Snijd de mé À peterselie zo fijn mogelijk Meng in een kom de yoghurt met de À fijngesneden peterselie, het citroensap en CU re de -rasp en kruid met zout en peper. Maak de krieltjes aan met deze yoghurtdressing en e >> roer er de rode bieten doorheen y. y Verdeel over 2 borden en pluk de makreelfilet tot grove stukken. Verdeel over de salade. # \ Bestrooi met de gesneden appel en de as walnoten en strooi er eventueel nog wat N fijngesneden peterselie overheen us Ed LA à { WR €25 jaa laan je legitimatie iem. verkopen wi gean aka RELTJES ee u ik ig NIKO YZ ese: er M et Oscar's Vis Marine alle varianten makreelfilet fles 750 ml CA $ pak 220 gram ei 49 49 69 krieltjes of mini krieltjes © 2 ® 225 zak 450 gram