Lidl - Folder van 28.03.2022 tot 03.04.2022 - Pagina 6

Eenvou

ig en betaalbaar

Gezonde en

Maandag

Dinsdag

gemakkelijke

ied

weekrecepten.

ke

5

7

#: >

(Il

gr

Mad

za x

TE PP

a8

Pangasiusfi et met groentenen

Vegan prei-spinaziesoep met

groene appel-tzatziki

knoflook-amandelenen

2 BB

haver fraîche

Benodigdheden:

* 1kg gekruide opbakaardappelen

Ei @

Benodigdheden:

« 6 puntpaprika’s, in repen

4 el olijfolie

van 2 em

.

3 rode uien, in dunne halve

2 preien, in stukken van 3 cm

ringen

1ui, in parten

2 tenen knoflook fijngesnede

Kijk voor 1.600

4 el olijfolie

530 ml amandelmelk

gezonde recepten

2 tenen knoflook fijngesnede

4 kabeljauwfilet

1 blokje groentebouillon

op recepten.lidl.nl

5 g verse tijm, blaadjes gerist

450 g spinazie

1 citroen, geraspt en uitgeperst

Zout en peper

Zout en peper

eee eee

200 g Griekse

yoghurt 0%

tes

4 pita’s

as

.

1 Granny Smith,

4

eee eee ee ee

60 g amandelen, grof

4

PERSONEN

gehakt

PERSONEN

geraspt

.

4 el haver fraîche

.

5 g verse dille,

®

.

fijngesnede

Staafmixer

Ë

#7

ed

.

10

30

Bakpapier

MIN. + 45 MIN.

MIN.

ee

OVENTIJD

a Le

ae

mi

OR

J

Scande

Scan de

4

F

IF

dad

à

QR-code voor de

QR-code voorde

me.

ct

bereidingswijze

EE

bereidingswijze

NS |

EE

er

6

CRE RUE A

ijk voor nog véél meer