Spar - Folder van 11.09.2020 tot 13.03.2021 - Pagina 40

voedingswijzer zoutarme maaltijden

een

energie

kj

e rundvlees «

69

rundertartaartje met jus

2806479

470

284

14

70

rundersaucijs met jus

3397157

500

486

118

68

71

3397165

500

344

82

23

runderstooflapje met jus

72

Hollandse hachee

3397173

500

404

97

3,6

73

sucadelapje met jus.

3397181

500

354

36

74

macaroni Bolognese

9139108

500

446

106

25

hachee

3397203

500

364

87

25

76

Limburgse stoofschotel

2121506

495

371

21

rundergehaktbalin jus

9139111

500

459

111

57

e kip &kalkoen «

.

.

.

78

zoetzure kip

9139113

460

523

125

35

79

drumsticks in kippenjus

3397238

500

438

105

45

80

kipfilet metkippenjus

3397246

470

357

85

38

81

kipfilet in uienjus

3397254

500

359

86

3,0

82

kippenbout bonne femme

3397262

500

552

132

65

83

kip satésaus, sajour lodeh, nasi goreng

9139115

500

465

111

52

84

kip op Brabantse wijze

3397270

500

385

91

21

85

9139117

485

436

104

kalkoenbiefstukjes in dragonsaus

39

°°... Varkensvlees .00000%00e

000000000000 000000000000000000000006000000000 0.

86

3269795

490

355

84

gehaktballen in jus

20

87

slavinkmetjus

1931008

470

439

105

44

88

speklapjes in jus

3397297

470

447

107

58

89

babi pangang

3397300

500

453

108

28

90

3397289

470

502

120

rookworst met jus

62

91

verse worst met jus.

3397319

500

498

119

68

92

volkoren macaroni ham kaas met groenten.

9139120

495

490

aa

48

93

halskarbonade in]

2806681

495

371

89

39

e vegetarisch «

.

.

94

zalm en kabeljauw inmosterdsaus

9139123

500

455

109

39

95

3397327

500

505

122

kibbeling met ravigottesaus

47

gebakken zalmfilet met Normandische saus

3397335

104

5,6

97

Thaise viscurry

9139124

490

398

95

28

98

pangafilet in Provencaalse saus

3397351

373

39

99

zalm met hollandaisesaus

9127125

500

537

129

7,6

e VIS e

e

.

ee

100

9139125

500

480

414;

36

tajine van kikkererwten, abrikozen en krieltjes

101

rode linzencurry

9139126

500

501

119

3,6

102

omelet champignon in Provencaalse saus

3397386

500

86

4,0

103

omelet in dragonsaus

9139079

500

407

98

44

104

3397394

500

492

117

36

vegetarische balletjes in satésaus

105

gegrilde vegastukjes in uiensaus

3397408

420

422

102

43

we bij voorkeur +middenweg -bijuitzondering

40 « Eet smakelijk!