Hoogvliet - Folder van 19.08.2021 tot 10.09.2021 - Pagina 6

SR ee % Jt “N a Se Là jt 7 Nan GEZONDE (THUISWERK)LUNCH rn Nederlanders zijn echte brood-eters. Zeker bij N de lunch. Daar is niets mis mee, want (volkoren) brood is heel gezond. Toch is het goed je lunch aan te vullen met groente en fruit. Daarvan eten ij we meestal veel te weinig. Neem deze heerlijke salade met gerookte kip en meloen; Ps zó klaar, heel gezond en super lekker. 5 £ Ingrediënten voer Benne M 1 cantaloupemeloen SALADE MET GEROOKTE KIP EN MELOEN od 150 gram gemengde bladsla Halveer de meloen, verwijder de pitten en de schil en 1 rade ui (in smalle ringen) snijd het vruchtvlees in blokjes. Verdeel de sla over een schaal. Leg de meloen, uienringen, gerookte kip en feta HOO gram geraakte kipfilet (un plakjes) erop. Verdun de mayonaise met een scheutje melk tot een 150 gram feta. (un blakjes) hd dressing en besprenkel de salade ermee. Bestrooi met de m U eefl. yaghurtmayanaise Scheutje melk granaatappelpitjes. Echt kiplekker! 7 el 75 gram granaatappelpitjes ee oogvl T1