Albert Heijn - Folder van 01.10.2019 tot 31.10.2019 - Pagina 31

‘mok 10 DGS

ELLE

Neem een handje noten. Ook verstandig:
een volkorencracker met 100% pindakaas
ofhitenköse. lekker met plakjes
komkommer cf andere snackgroenten

slim

Doo‘ avonds oon honde depsriadu
in aan kom en za lgedekt in de koe
kas Vi dit‘ morgens oan mat warme
hovsemoupap ol yoghurt en moes
Kars jp onb

bone bezen

EO

ou

Heb je groene ove Verwarm in oen pan mat een
bk vomgentcijes Eva porren mal de tof
en je hab oan heei poscno.

+

Pete
God wals
voor de varia
leer maak
oog plies
komkommer,
Shoosoppel

KUNJEWELWAT
GEBRUIKEN OF WIL JE JE
ERVARING DELEN? MELD JE AAN
OP FACEBOOK.NL/ALBERTHEIJN

VOOR SUPPORT!

LN
nld

Kock dibbes porties op dogen datje
voldoende ijd hest et da heft op en laat
‘de res meteen akooen. Bewoarin de
koslkas ols je varwocht do je het binen
woa dagen past Zo iet bewaar het n
‘de depri

ZORG GOED

VOOR JEZELF

Go je een dag de deur u?

Neem een lesje waler, een
lekker. een

oppel,
IN banaan df
8 bakje mel
‘snachgroenten en/of ralen

onder frt
mee. Ook
Den kom je de dag goed door!

ZOEK MEDESTANDERS
Vero je amgeving datje de AH Kick
10doogse goat volgen en voag ofzo
meedoen. Met koor gezender aans
maldelifer den aleen

a