Blokker - Folder van 13.05.2020 tot 30.06.2020 - Pagina 84
Hier is pagina 84 van 100 pagina's van de Blokker folder, geldig van 13.05.2020 tot 30.06.2020.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
mn
INSPIREREN
Spring maar
chterop!
Hoera! De dagen zijn langer en het kwik stijgt richting de
20 graden en hoger! Kortom, het is gedaan met binnen zitten.
Banden oppompen of hardloopschoenen aan en gaan!
et is tijd om je fiets voor je plezier
buiten zwemmen. Voor de echte bikkels
uit de schuur te halen, want met de
Maarten zoekt nog meezwemmers. Als je
H
fiets beleef je het voorjaar pas echt
nu binnen begint, ben je in augustus klaar
Op feisersbond.nl vind je een ruim aanbod
voor het echte werk. Is in het water je nog
verrassende routes. Wat dacht je van
iets te, dan isop het water misschien wel wat
Fietsen door Vinex of een route langs de
voor je. Huur een kano (leuk, in Utrecht door
Waterlinie? Een tip voor elektrische fietsers:
de grachten!) een roeibootje, waterfiefs of
op de site van de ANWB vindje een fiefs-
zeilbootje en geniet van Nederland vanaf
knooppuntenplanner met oplaadpunten.
het water. Helemaal relaxed: met eenfluister-
bootje door de Biesbosch. Niet vergeten: een
Niet vergeten:
warme trui, zonnebrand en zonnebril
* Pompje banden goed op. Met de juiste
bandenspanning trap je een stuk lichter
Lopen.
en verklein je de kans op lekke ban-
Eenrusigevendrondjein het bos of een
den. Voor de zekerheid: een pomp en
mooie stadswandeling; je hoeft niet mee te
plaksetje
doen aan de Vierdaagse om te genieten
+ Handsfree-handig: een telefoonhou-
van een wandeling. Ben je toe aan nieuwe
der. Om te bellen maar vooral voor je
indrukken, kijk dan op wandelnet.nl voor
navigatie-app
een verrassende route. Of pak de trein en
» Wel zo veilig: wat extra lampjes. Als het lek-
ontdek hoe mooi Nederland is met een
ker weer is, vergeet je gemakkelijk de tijd.
van de onvolprezen NS-wandelingen
Nog een tip: Wil je lopen met de hond?
Te water
Op doggydating.com vind je een handig
Voor buiten zwemmen is het nu nog wat
overzicht vanlosloopgebieden
vroeg (koud!) maar zo begin mei gaan de
buitenbaden weer openen als het weer
‚en rennen
wat meezit, kun je nog voor juni begint
De echie fanatiekelingen zijn in de winter niet
gestopt, maor alsje gewacht hebt op beter
weer. de hardloopschoenen kunnen uit de
kast. Voorkom blessures en gebruik een app
Waaı
oftrainingsschema om je loopconditie opte
ben je?
bouwen. Op runnersworld.nl vind je schema's
Moet je
voor 5 tot 42 kilometer. Wil je het echt serieus
iemand laten
2
>
anpakken? Een stappenteller meet niet
NEN
alleen de afstand en je snelheid, maar ook
bent? In Whatsapp
jehartslag en de calorieën die je straks weer
geef je met twee taps je
‘aan mag vullen. Denk aan: genoeg drinken
locatie door. Klik op de paperclip
en goede schoenen (is het voorjaar niet
en dan op locatie. Hier ben ikl
een mooi excuus voor een nieuw paar ?).
84 « blokker. thuis in huis
ba
2"