Blokker - Folder van 13.05.2020 tot 30.06.2020 - Pagina 84




Hier is pagina 84 van 100 pagina's van de Blokker folder, geldig van 13.05.2020 tot 30.06.2020.



Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100
Volgende Pagina



Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

mn

INSPIREREN

Spring maar

chterop!

Hoera! De dagen zijn langer en het kwik stijgt richting de

20 graden en hoger! Kortom, het is gedaan met binnen zitten.

Banden oppompen of hardloopschoenen aan en gaan!

et is tijd om je fiets voor je plezier

buiten zwemmen. Voor de echte bikkels

uit de schuur te halen, want met de

Maarten zoekt nog meezwemmers. Als je

H

fiets beleef je het voorjaar pas echt

nu binnen begint, ben je in augustus klaar

Op feisersbond.nl vind je een ruim aanbod

voor het echte werk. Is in het water je nog

verrassende routes. Wat dacht je van

iets te, dan isop het water misschien wel wat

Fietsen door Vinex of een route langs de

voor je. Huur een kano (leuk, in Utrecht door

Waterlinie? Een tip voor elektrische fietsers:

de grachten!) een roeibootje, waterfiefs of

op de site van de ANWB vindje een fiefs-

zeilbootje en geniet van Nederland vanaf

knooppuntenplanner met oplaadpunten.

het water. Helemaal relaxed: met eenfluister-

bootje door de Biesbosch. Niet vergeten: een

Niet vergeten:

warme trui, zonnebrand en zonnebril

* Pompje banden goed op. Met de juiste

bandenspanning trap je een stuk lichter

Lopen.

en verklein je de kans op lekke ban-

Eenrusigevendrondjein het bos of een

den. Voor de zekerheid: een pomp en

mooie stadswandeling; je hoeft niet mee te

plaksetje

doen aan de Vierdaagse om te genieten

+ Handsfree-handig: een telefoonhou-

van een wandeling. Ben je toe aan nieuwe

der. Om te bellen maar vooral voor je

indrukken, kijk dan op wandelnet.nl voor

navigatie-app

een verrassende route. Of pak de trein en

» Wel zo veilig: wat extra lampjes. Als het lek-

ontdek hoe mooi Nederland is met een

ker weer is, vergeet je gemakkelijk de tijd.

van de onvolprezen NS-wandelingen

Nog een tip: Wil je lopen met de hond?

Te water

Op doggydating.com vind je een handig

Voor buiten zwemmen is het nu nog wat

overzicht vanlosloopgebieden

vroeg (koud!) maar zo begin mei gaan de

buitenbaden weer openen als het weer

‚en rennen

wat meezit, kun je nog voor juni begint

De echie fanatiekelingen zijn in de winter niet

gestopt, maor alsje gewacht hebt op beter

weer. de hardloopschoenen kunnen uit de

kast. Voorkom blessures en gebruik een app

Waaı

oftrainingsschema om je loopconditie opte

ben je?

bouwen. Op runnersworld.nl vind je schema's

Moet je

voor 5 tot 42 kilometer. Wil je het echt serieus

iemand laten

2

>

anpakken? Een stappenteller meet niet

NEN

alleen de afstand en je snelheid, maar ook

bent? In Whatsapp

jehartslag en de calorieën die je straks weer

geef je met twee taps je

‘aan mag vullen. Denk aan: genoeg drinken

locatie door. Klik op de paperclip

en goede schoenen (is het voorjaar niet

en dan op locatie. Hier ben ikl

een mooi excuus voor een nieuw paar ?).

84 « blokker. thuis in huis

ba

2"