Dirk - Folder van 10.05.2020 tot 28.06.2020 - Pagina 43




Hier is pagina 43 van 73 pagina's van de Dirk folder, geldig van 10.05.2020 tot 28.06.2020.



Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73
Volgende Pagina



Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

u

»

_

à.

6

|

a

| |

A

|

|

||

L

u

BALANS OP JE BORD

Eten geeft je lichaam energie en zorgt

voor een goede gezondheid. Eet alle

kleuren van de regenboog en eet

evenwichtig aan je bewegingspatroon,

niet te veel, niet te weinig. Dirk laat

Ongeruimd huis = opgeruimd hoofd

zien waar jouw bord uit moet bestaan

voor de juiste balans.

Ken je dat gevoel van

PA

1/4 deel

een lekker opgeruimd

&

sk

ke

1/2 deel

proteïne

en schoon huis? Geen

@

groente en fruit

rondslingerende spul-

tu

Dj

len geven een

gevoel van ruimte

en

-

a A

N

overzicht. Een opge-

(es

ruimd huis zorgt

7

niet alleen voor rust

kh

€:

in je hoofd, maar j

>

creativiteit groeit

ES

4

en levenslust

neemt toe

c

A

1/4 deel

granen

<

dl

4

|

LENKE

AT

Jg

Vd)

<

ÿ

|

| j

NS

7

4

|

NA

|

W

4

(

8

ii,

f