Dirk - Folder van 10.05.2020 tot 28.06.2020 - Pagina 64




Hier is pagina 64 van 73 pagina's van de Dirk folder, geldig van 10.05.2020 tot 28.06.2020.



Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73
Volgende Pagina



Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

ww

>

IF

NL

Ber

raf

1

|

1

|

|

{|

É >.

LL,

N‘

E

N

\n

Br

N

7

vi

ze

<

3

LS

ED

Ce

+

Lr.

=

> 6

Dem

®.

ol

ae

v

t

=)

In

Wi

jr

ale

n

n

4

ET

e

KI

A

A

deren

Le

4

)

En.

WE ze

Le

w

=,

A

al

£

re

Dr

vr

Appeldonut

Voor elke dag

Beleg plakken appel met ver-

Met een handje noten per dag (25 gram) doe

schillende ingrediënten, zoals

je jouw lichaam een plezier. Noten verlagen je

pindakaas, banaan en granaat-

LDL-cholesterol, wat helpt om je bloedvaten

appelpitjes. Of kaneelyoghurt,

gezond te houden. Verder leveren noten veel

gunstige voedingsstoffen zoals vezels, eiwit,

es

4

p

A

À

7x

En

rave

IB

de

2

VOLKOREN

Grieks tintje

Een lekkere dip met jouw

ame

favoriete groenten.

Gezond, lekker fris én snel

Bruschetta

op tafel, Ook een goede

Snijd éen paar tomaten in

a

manier om restjes groen-

blokjes, meng met olijfolie,

7

ten op te maken.

verse kruiden, versgemalen

ra

150 gr 1.79

| peper en zeezout. |

>

… Verdeel dit over .

x

elrijke volkorencrackers. —

2



200 gr tee.

ZE A

4

Zr