Spar - Folder van 19.03.2021 tot 18.03.2022 - Pagina 6
Hier is pagina 6 van 60 pagina's van de Spar folder, geldig van 19.03.2021 tot 18.03.2022.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
waarom zijn eiwitten
zo belangrijk?
Je hoort het vast regelmatig: eet voldoende eiwitten, want die heb
je nodig. Maar waarom is dat eigenlijk zo?
Eiwitten zijn voedingsstoffen, net als vetten en koolhydraten.
Ze leveren energie (calorieën) én het zijn de bouwstoffen voor het
lichaam, maar eiwitten doen meer.
spieren
botten
erstel
gewichtsverlies
Eiwitten zijn nodig
Eiwitten spelen een grote
iwitten zijn harder nodig ;
Eiwitten kunnen
voor de opbouw van
rol bij de botaanmaak
Is we ouder
helpen omeen optimale
spieren en zorgen dat de
en zijn dus goed voor de
orden en helemaal
voedingstoestand te
spieren sterk blijven.
botten.
Is we ziek zijn of
creëren en onbedoeld
moeten herstellen
gewichtsverlies tegen
: van een operatie.
te gaan.
gemakkelijk meer eiwit eten
| Cu ]
k
Gemiddeld eten we in Nederland
rs =
78 gram eiwit per dag. Hetbeste
is om die eiwitten verdeeld over
de dag in te nemen. Met de
wi
producten van Carezzoishet
cn
heel eenvoudig om gedurende
de dag extra eiwitten binnen
te krijgen. Natuurlijk kun je kiezen
voor een eiwitrijk ontbijt, lunch
_
endiner. Maar vergeet detussen-
doormomenten niet en kies ook
>
eens voor eiwitrijke producten
rh
bij de koffie, inde middagen als
avondsnack.
Extra eiwit kan de hele dag door.
6 e Eet smakelijk!
Supermarkten
Discount shops
Bouwmarkten
Kledingwinkels
Woonwinkels
Drogisterijen
Overige winkels
Webshops
Deze site
E-Mail Alerts
Als eerste op de hoogte?
Ontvang als eerste de nieuwe winkelfolders van jouw favoriete supermarkten in je inbox. Zo kan je als de bliksem naar de winkel om snel van de acties te profiteren! Meld je aan voor E-mail Alerts!
