Spar - Folder van 19.03.2021 tot 18.03.2022 - Pagina 6


Hier is pagina 6 van 60 pagina's van de Spar folder, geldig van 19.03.2021 tot 18.03.2022.



Spar Folder 19.03.2021

Hier is pagina 6 van 60 pagina's van de Spar folder, geldig van 19.03.2021 tot 18.03.2022.



Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60
Volgende Pagina



Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

Spar - Folder van 19.03.2021 tot 18.03.2022 - Pagina 6

waarom zijn eiwitten zo belangrijk? Je hoort het vast regelmatig: eet voldoende eiwitten, want die heb je nodig. Maar waarom is dat eigenlijk zo? Eiwitten zijn voedingsstoffen, net als vetten en koolhydraten. Ze leveren energie (calorieën) én het zijn de bouwstoffen voor het lichaam, maar eiwitten doen meer. spieren botten erstel gewichtsverlies Eiwitten zijn nodig Eiwitten spelen een grote iwitten zijn harder nodig ; Eiwitten kunnen voor de opbouw van rol bij de botaanmaak Is we ouder helpen omeen optimale spieren en zorgen dat de en zijn dus goed voor de orden en helemaal voedingstoestand te spieren sterk blijven. botten. Is we ziek zijn of creëren en onbedoeld moeten herstellen gewichtsverlies tegen : van een operatie. te gaan. gemakkelijk meer eiwit eten | Cu ] k Gemiddeld eten we in Nederland rs = 78 gram eiwit per dag. Hetbeste is om die eiwitten verdeeld over de dag in te nemen. Met de wi producten van Carezzoishet cn heel eenvoudig om gedurende de dag extra eiwitten binnen te krijgen. Natuurlijk kun je kiezen voor een eiwitrijk ontbijt, lunch _ endiner. Maar vergeet detussen- doormomenten niet en kies ook > eens voor eiwitrijke producten rh bij de koffie, inde middagen als avondsnack. Extra eiwit kan de hele dag door. 6 e Eet smakelijk!

Spar - Folder van 19.03.2021 tot 18.03.2022 - Pagina 6