Jumbo - Folder van 01.09.2021 tot 31.10.2021 - Pagina 100




Hier is pagina 100 van 124 pagina's van de Jumbo folder, geldig van 01.09.2021 tot 31.10.2021.



Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124
Volgende Pagina



Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

EE

Bestel op Jumbo.com of via

|

de app je boodschappen

voor dit weekmenu en laat

ze thuisbezorgen!

‘à

Le

u

I

4

e

r

A

©

DN

Geroosterde broccoli

|

À \

met bulgur

fe

a

il

hoofdgerecht « 25 min.

nk

(+15 min. oventijd) » Apers.

> à

#7

4

1 500 g broccoli

LE

E3 6 el olijfolie

N

2sjalotten

1pak bulgur (300 9)

ve

Ah

3 80 gamandelen

il

1bakje platte peterselie (15 g)

(27 1 pakje Jumbo feta (200 9)

Ei 1elazijn

1pot gele paprika gegrild

(290 g)

“N

3

&bakpapier

Sn An \

voedingswaarden p.p. 732 kcal

(2

vet 38 g, waarvan verzadigd 129,

koolhydraten 64 g, waarvan

suikers 6 g, vezels 15 g, eiwit

26 g, zout 1,5 9, groente 125 g

1 Verwarm de oven voor tot 200 °C. Bekleed

garnering en doe de rest in een hoge beker. Voeg

de helft van de feta en de helft van de amandelen

een bakplaat met bakpapier. Snijd de broccoli in

roosjes. Schil de steel en snijd in plakjes. Verdeel

toe. Schenk er de azijn, de rest van de olie en 80 ml

de broccoli over de bakplaat. Besprenkel met

water bij. Breng op smaak met peper en maal fijn

tel olie en breng op smaak met peper. Rooster de

met een staafmixer. 4 Giet intussen de paprika

El:

broccoli 15 min. in de oven. 2 Snijd de sjalotten in

af en snijd in dunne reepjes. Hak de rest van de

‘dunne halve ringen. Verhit 2 el olie in een pan en

‘amandelen grof. Roer de bulgur los met een vork

er

fruit de sjalotten 3 min. Voeg de bulgur toe. Schenk

en verdeel over 4 borden. Besprenkel met de helft

ahh

er 600 ml kokend water bij. Doe het dekselop de

van de saus. Verdeel er de broccoli en paprika over.

pan en kookop laag vuur in 10 min. gaar. 3 Verhit

Besprenkel met de rest van de saus. Verkruimel

Scan de QR-code

voorde

een koekenpan zonder olie of boter. Rooster de

er de rest van de feta over en bestrooi met de

receptvideo.

amandelen 3 min. Laat afkoelen op een bord.

amandelen. Garneer met de apart gehouden

Houd een paar blaadjes peterselie apart voor de

peterselie.

100 DUMEO