Hoogvliet - Folder van 27.03.2020 tot 31.05.2020 - Pagina 5

L'

;

Lx

Ae

ie

a

kr

PA

ne

Vod

Mi

san

a

x

lange ingrediöntenlijst, je kunt gewoon bij

N

LR

de supermarkt terecht. Ik wil laten zien hoe

Ket ®

je uit één keukenkastje zo gevarieerd en

Nun

gr y%

lekker mogelijk kunt koken”

4

Heb je een favoriet recept?

Pr

“Pannenkoeken in verschillende variaties.

ne AN

Ze zijn heel simpel met 3-4 ingrediönten

a

te maken en je kunt ze op verschillende

momenten van een dag eten, zowel koud

à

als warm. Ik heb ze ook altijd per 2 verpakt

in

liggen in de vriezer, voor onderweg. Altijd

1)

a

lekker.”

%.

Kö;

P

en

6

Hoe belangrijk is eten voor jou?

Dir

“Eten is voor mij puur geluk, ik ben

Bourgondiër in hart en nieren. Alles wat

ik doe is leuker met eten. Ik ben niet voor

niets zwaar geweest. Echt gek maak je

N

me met mayonaise met patatjes, in die

Sh

Pe

volgorde”

IN

Hoe zorg jij dat je optimaal geniet van

>

r

wat je eet?

“Ik haal heel veel plezier uit het hele proces

van boodschappen doen, koken, mijn bord

Lt

CIRE |

opmaken en heel bewust eten. Dat heb ik

mijzelf aangeleerd; de tijd nemen voor wat

PL

,

er op je bord ligt. Daardoor smaakt alles

nog beter!”

vi

Waar doe jij je boodschappen?

AR

det

“Ik ben niet zo'n foodie die langs de slager,

Qi

groenteboer en bakker gaat. Daar heb ik

geen zin in en tijd voor. In het weekend

5

À

ga ik naar de supermarkt en haal daar

mijn boodschappen voor de hele week.

FA

Dat is echt mijn momentje. En zo ben ik

1,"

RE

4

doordeweeks altijd voorbereid, ligt alles

klaar en grijp ik nooit mis”

IE

Wat is jouw doel?

“Het boek was aan de ene kant een stok

El

achter de deur voor mijzelf. Dat ik niet zou

8

vervallen in mijn oude gewoontes. Maar

"2

% |

ik hoop ook een inspiratie te zijn voor

LA

de

=

ef

x

anderen. Ik ben geen topsporter en hoef

niet broodmager te zijn. Ik ben gewoon

iemand die net als andere vrouwen een

Me wat Na.

balans moet vinden in eten en gewicht.

Dit is mijn meest persoonlijke project ooit

Ik heb hier heel mijn ziel en zaligheid in

doeds leuker

gestopt. Ik hoop dat vrouwen het zullen

zien als cadeautje aan zichzelf waar ze

lang op kunnen teren. We doen veel

dingen tegelijk, voelen veel druk en zorgen

veel voor anderen. Dan is dit de beste

mel eten’)

Fr

investering in jezelf”

4

gr

ï

voorjaar 2020 5

04-LEEN-01-20-Interview Carolina.W.indd 5

27-02-20 10:33