Jumbo - Folder van 08.10.2021 tot 28.11.2021 - Pagina 87
Hier is pagina 87 van 132 pagina's van de Jumbo folder, geldig van 08.10.2021 tot 28.11.2021.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
SIMPEL VAN JUMBO & BEEMSTER
Mexicaans comfortfood met een Hollandse twist. Deze quesadilla's
met oude kaas, zuurkool en appel zijn een blijvertje.
Herfstige quesadilla’s met
À
Beemsterkaas en zuurkool
>
lunchgerecht « 15 min. « 4 pers.
Et,
4 plakken Beemster oud 30+
(pakje à 150 9)
df
% pak zuurkool naturel (à 520 g)
re
CN
far
1 friszoete appel
I
Wy
14 karwijzaad
ve
4 tortillawraps (pak à 8 stuks)
Kd
F4
Je
hes
k
Yi
2 el grove mosterd
kr
1zakbiologische rucola (40 g)
8
W
1 Doe de zuurkool in een vergiet
en druk er met een lepel (of
0
Ke
knijp er) zo veel mogelijk vocht
uit. Boen de appel schoon en
rr
ur:
rasp grof. Meng de zuurkool
+,
9.
met de appel en het karwijzaad.
we
=
je
Snijd de plakken kaas in repen.
2Besmeer de wraps met de
mosterd en beleg 2wraps met de
re
helft van de kaas. Verdeel er het
zuurkoolmengsel over en beleg
met derest van de kaas. Dek af
PA
met derest van de wraps met
de mosterdkant naar onderen.
#
LN
3 Verhit 2 grote koekenpannen
|
‘op middelhoog vuur zonder olie
ar
Ca
2
d
of boter en leg in elke pan een
quesadilla. Bak ca. 2-3 min. per
= %
kant tot de kaas is gesmolten.
4 Snijd de quesadilla's in punten
en serveer met de rucola.
voedingswaarde p.p. 240 kcal,
er
Ei —
vet 8 9, waarvan verzadigd 49,
ER
koolhydraten 27 9, waarvan
#
suikers 5 g, vezels 4 g, eiwit 139,
zout 2,39,groente 739
30- ou
Beemster oud 30+
2
plakken 150 9 2,69
IMEDO
87