Jumbo - Folder van 17.05.2021 tot 26.06.2021 - Pagina 20

Hier is pagina 20 van 128 pagina's van de Jumbo folder, geldig van 17.05.2021 tot 26.06.2021.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
"=
wi
=
de
|
N
„a
//)
+
LS
Le
Md
SE
É
a)
f
4
&
w
A
æÆ
FR,
Ciabatta met cu en
lied sin
Pistoletje kipsaté
mosterdmayo
ijsbergsla met tzatziki
hoofdgerecht « 15 min. - 4 pers
hoofdgerecht on min. - 4 pers
hoofdgerecht + 10 min. - 4 pers
4kipdijsatéspiesen (2 schalen à
1ciabatta (afbak)
% krop ijsbergsla
3 stu
1 pak witte pistolets (4 stuks)
à2359)
18 bakje platte, peterselie (à15 9)
1 bakje satésaus (200 g)
1 zakje biologische rucola (4
F
schalen biefstukspiesen (à 2 stuks)
2 stuks,
& barbecue of grillpan
& barbecue of grillpan
& barbecue of grillpan
1Steek de barbecue aan of verhit de
1
L
j
r
L
4
L
j
r
L
rhit d
hit
grillpan. Gril de spiesen in ca. 10 min
grillpan. Snijd de ciabatta in 4 gelijke
de grillpan. Haal 4 grote of 8 kleine
gaar. Keer regelmatig. 2 Snijd de
stukken. Halveer overdwars. 2 Rooster
blaadjes sla van de krop.
oodjes open en verwa
het brood kort op de STHKaNIEN,
L
kjes van en schep in elk wat tzatziki
ca 305 sec per Ken. mee aan de zijkant
Keer heten r
r
L
L
kant kort. Bestrijk beide kanten met
3 Verwarm de satésaus en de
de mo
dmayonaise. Verdeel
ca 2 min. per kant. Keer regelmatig
F
Legin
I
fj
|
IL
L
y
+
|
r
de
la
Hek er het
broodjes. 3 Gril de biefstukspiesen in
peterselie
stokje uit. Verdeel std saus en
4 min. rondom. Keer regelmatig. Haal de
uitjes over.
\
110 kcal, vet 8 g
\
y
\
in plakjes. Verdeel over de broodjes.
537 kcal, vet21g,
waarvansuikers2g, vezelsig
waarvan verzadigd 6 g, koolhydraten 60 g,
il
voedingswaarde p.p. 361 kcal, vet 17 g
eiwit 7 g, zout 0,8 g, groente 20 g
11g, vezels 6 g,
waarvan verzadigd 2 g, koolhydraten
eiwit 24 g, zout 2,5 g
31g, waarvan suikers 2 g, vezels 2 g
eiwit 20 g, zout 1,5 g, groente 10 g
Tip: lekker met atjar tjampoer.
El
CO
fa]
Bl:
[El
LL
=
=
N
1
El
Be
El:
EA
Scan de QR-code
Scan de QR-code
can de QR-code
voor het recept.
voor het recept.
voor het recept.
20
JUMBO