Albert Heijn - Folder van 24.04.2020 tot 31.05.2020 - Pagina 19

Hier is pagina 19 van 52 pagina's van de Albert Heijn folder, geldig van 24.04.2020 tot 31.05.2020.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
toe Gezond
avoca
do?
Boter uit het bos, zo wordt avocado ook wel
genoemd. Het vruchtvlees is superzacht en romig
Maar hoe gezond is avocado eigenlijk?
ZACHTJES
KNIJPEN
Om thuis te checken
SproReN
of een avocado eetrijp
Avocado is een bron van kalium,
is, kun je zachtjes in de
Dat is een belangrijk mineraal
schil knijpen. Als het
in het menselijk lichaam. Het is
vruchtvlees een beetje
bijvoorbeeld goed voor de werking
meegeeft, is-ie op Z'n
lekkerst.
van de spieren
2906
Ye AVOCADO
GROENTE
Groente
GENIET MET MATE
Een avocado levert zo’n
of fruit?
360 kcal en bevat in tegen-
We noemen het een
3
stelling tot andere groente veel
vruchtgroente! Avocado staat
(goed onverzadigd) vet:
35 gram. Hoe lekker ook, door
in de Schijf van Vijf en telt mee
voor de richtlijn van 250 gram
die hoeveelheden kcal en vet
hoeft een avocado niet in één
groente per dag,
keer op.
A
4
Vet lekker
Vet is een belangrijke brandstof voor je lichaam. Het is wel
belangrijk dat je voor onverzadigde vetten kiest. Vervang
producten met veel verzadigd vet door producten met veel
onverzadigd vet. Avocado’s bevatten veel onverzadigde
vetten. Hartstikke goed voor je dus!
4
AH Avocado
AH Avocado
AH Zachte
œ AVI
OCM
650 g*
&
eetrijp, 2 stuks*
STUKJES
avocadostukjes
Handig en lekker
Ideaal als je ze nog
250 g
voordelig, zo'n
dezelfde dag wilt
In stukjes
netje vol voor het
eten.
5
\
gesneden en
hele gezin.
5:
eetrijp ingevroren.
21
*Kijk voor de actuele prijs in de winkel
19