Albert Heijn - Folder van 04.09.2020 tot 30.09.2020 - Pagina 30

Zo leuk kan

gezond zijn

De AH Foodstars bestormen Nederland; je vindt ze in de

supermarkten, koelkasten, fruitschalen en broodtrommels. Ze dagen

je uit om net even wat vaker gezondere keuzes te maken en te

ontdekken hoe lekker en leuk gezond(er) eten eigenlijk is.

e basis voor een gezonde

levensstijl leg je het best op

jonge leeftijd, zo blijkt uit

onderzoek. Natuurlijk heb je

”

wat dat betreft als ouder een grote rol.

Vers en gezond koken is heel belangrijk.

Groente en fruit promoten. Zorgen dat

je kinderen lekker veel bewegen. En ook

14

opt

een gezonde lunchtrommel helpt. Hoe je

1

dat op een snelle manier doet, laten we

k

CA

zien op de volgende pagina's.

> à

a

Leuk leren

&

il

Maar het is ook belangrijk dat kinderen

Fl

En

zelf leren wat gezond is. Daar is heel

wat te winnen. Uit tests blijkt dat veel

à

basisschoolkinderen ‘normale’ groenten

KOKEN = COOL

À

als een tomaat, courgette en pompoen

Kinderen zelf laten koken is een

niet herkennen. En als je niet weet

mooie stap op weg naar gezonde

wat goede voeding is, dan

eetgewoonten. Daarom is er nu

\

is het lastig om voor

Allerhande Kids, een gloednieuw

gezond te kiezen. Tijd

magazine waarin kinderen

voor actie dus. Maar wel op een leuke

aangemoedigd worden om zelf

Het is belangrijk dat

manier, anders werkt het niet. Dat is

aan de slag te gaan in de keuken.

kinderen zelf leren wat

de gedachte achter de Foodstars, een

Ook hierin spelen de Foodstars

gezond is. Daar is heel

groep van 64 vrolijke karakters die zijn

een hoofdrol. Allerhande Kids ligt

gebaseerd op gezonde producten.

gratis bij Albert Heijn, zolang de

wat te winnen.

voorraad strekt.

30

on)