Albert Heijn - Folder van 04.09.2020 tot 30.09.2020 - Pagina 8
Hier is pagina 8 van 52 pagina's van de Albert Heijn folder, geldig van 04.09.2020 tot 30.09.2020.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
URAAG &
ANTWOORD
Veze
|
S
Vezels. De meeste Nederlanders weten en eten
er te weinig van. Toch zijn ze een belangrijk onderdeel van onze
voeding. Maar hoe zit het precies? Voedingswetenschapper
Jaap Seidell geeft antwoord op veelgestelde vragen.
=
mu see
N
NA
Prof. Dr. Jaap Seidell
WELKE PRODUCTEN
Hoogleraar Voeding
en Gezondheid
ei
BEVATTEN VEEL
—
danae
1
Lees meer over
A À,
VEZELS?
voeding en gezondheid op
foodfirstnetwork.nl
DR
Alleen plantaardige producten
bevatten vezels: groente en fruit,
volkorenproducten, peulvruchten,
® fooafirst
bonen en noten. Het is goed om
vezels uit verschillende soorten
producten te eten. Elk type vezel
heeft namelijk weer een ander
Waarom
positief effect op je lichaam.
zijn vezels
belangrijk?
Om verschillende redenen. Vezels
zorgen voor een verzadigd gevoel na
heteten, waardoor je minder snel
trek krijgt. En ze dragen bij aan een
goede spijsvertering en stoelgang.
28
ie
Ook zijn er sterke aanwijzingen dat
ze hetrisico op hart- en vaatziekten
2:
tu
(Là
ND:
en diabetes type 2 verminderen.
AN
us
Hetadvies van de Gezondheidsraad
is 30-40 gram vezels per dagte eten.
Ze
Cr
se
Ds
CS
5
©
Supermarkten
Discount shops
Bouwmarkten
Kledingwinkels
Woonwinkels
Drogisterijen
Overige winkels
Webshops
Deze site
E-Mail Alerts
Als eerste op de hoogte?
Ontvang als eerste de nieuwe winkelfolders van jouw favoriete supermarkten in je inbox. Zo kan je als de bliksem naar de winkel om snel van de acties te profiteren! Meld je aan voor E-mail Alerts!
