Dirk - Folder van 17.08.2020 tot 27.09.2020 - Pagina 10
Hier is pagina 10 van 80 pagina's van de Dirk folder, geldig van 17.08.2020 tot 27.09.2020.

Hier is pagina 10 van 80 pagina's van de Dirk folder, geldig van 17.08.2020 tot 27.09.2020.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.Dirk - Folder van 17.08.2020 tot 27.09.2020 - Pagina 10
Se D [ al ad ER 2 2: h Ds E à N fi Poké bowl met gegrilde & > nectarine en feta —_ hoofdgerecht - 4 pers. 20 min. (+ 25 min. san) RR Ar m 200 gr kikkererwten (blikje). ® m4 el olijfolie % m2 el gerookte paprikapoeder m4 verse nectarines m1 citroen à 8 m 150 gr veldsla m 200 gr fetakaas gt u m 100 gr granaatappelpitjes = FA 4 Er m1 bakje tuinkers m extra nodig: bakplaat, bakpapier, NT Beni \! rasp, grillpan 53 < à iv yr CT = LI dy Bf 1. Verwarm de oven voor op F4 3 iu 200 °C. Giet de kikkererwten > CG 1 af en laat uitlekken op keukenpa- Li Er NE. vd a $ any pier. Schep de kikkererwten op 5 AN ss een met bakpapier beklede bak- 4 Act plaat om met 1 el olie. Bak de KZ 12: 4 €“ kikkererwten in de oven in-25 Es minuten krokant. Schep af en 2 toe om. Breng op smaak met A paprikapoeder en een beetje zout. 2. Verhit een grillpan. Halveer de x nectarines en verwijder de pit. Grill, er = de nectarines-tot mooie grillstrepen Geroosterde = kikkererwten n e daarna in za ontstaan. Snijd de nen partjes. Zr x over? Serveer = 3. Rasp de gele schil van de citroen) nz 5 ze lekker bij de Á \ 5 ST borrel. Ideaal pers het sap uit. Verkruimel in een kom Mika à dd de feta en schep om met 1 tl citroenrasp als knapperige 1 snack en een en versgemalen peper. Maak een dress A y voedzaam sing van 3 el olie, 1 el citroensap, 1 tl = citroenrasp. Breng op smaak met zout en aen alternatief voor = 62 versgemalen peper. Qui re nantes. 4. Verdeel de veldsla over 4 kommen. . Schep er de geroosterde kikkererwten ED N op. Leg daarnaast de partjes gegrilde 2 vif nectarine en schep er de feta over. Ee 5. Besprenkel de poké bowl met derdres- E> En a. sing, bestrooi met granaatappelpitjes en garneer met een lekkere pluk tuinkers. te BEVAT P.P. 1527 KJ/365 KCAL, 22 G VET WAARVANS G VERZADIGD, 22 G KOOLHYDRATEN WAARVAN 10 G > SUIKERS, 15 G EIWIT, 2 G ZOUTEN 7 G VOEDINGSVEZEL an, 115 rg Bi & bn WIJNTIP Touraine Sauvignon Blanc 4 « LS 10 LE ré 2 l N ( à & N By A |
Dirk - Folder van 17.08.2020 tot 27.09.2020 - Pagina 10