Dirk - Folder van 17.08.2020 tot 27.09.2020 - Pagina 40




Hier is pagina 40 van 80 pagina's van de Dirk folder, geldig van 17.08.2020 tot 27.09.2020.



Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80
Volgende Pagina



Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

nde

|

En

Ja

=

_ unchtijd

|

|

ar

Tip van

|

pr

Pastasalade met rucolanesto

en garnalen

Dirk

lunchgerecht - 4 pers. - 10 min.

Open pasta

(+ 20 min. oventijd)

A

we

zoals faralle en

fusilli

ijn het

1. Verwarm de oven voor op 175 °C.

Besprenkel de knoflook met 1 el olie

meest geschikt

u

en verpak in aluminiumfolie. Pof de

voor pasta-

knoflook 20 minuten in de oven.

salade.

2. Kook de pasta in water met zout in

8 minuten beetgaar. Giet af, spoel

kort onder koud stromend water en

laat uitlekken in een vergiet. Schep de

ur

pasta in een ruime schaal om met

&

1 el olie, zodat deze niet gaat plakken.

RS

Me

Sh

Laat de pasta afkoelen.

=

ie

AK

45

3. Snijd 1 citroen in partjes. Rasp

de schil van de overige citroenen

Jr

à

en pers het sap uit.

A,

u MB

4. Laat de gepofte knoflook afkoe-

à

len en knijp de tenen uit de schil.

De

a

Meng met 100 ml olie, 100 gr ruco-

Kie:

la en de helft van het citroensap in

de keukenmachine of het hakmolen-

LL

a;

A9

tje van de staafmixer tot rucolapesto.

EES

Var.

.

Voeg naar smaak meer citroensap,

\

zout en versgemalen peper toe.

LEL I

a

5. Schep de pasta om met 4 el rucola-

pesto. Voeg de resterende rucola en

un

Ve

de garnalen toe. Serveer met partjes

25!

citroen.

BEVAT P.P. 2554 KJ/611 KCAL, 31 G VET WAARVAN

4 G VERZADIGD, 56 G KOOLHYDRATEN WAARVAN

4 G SUIKERS, 22 G EIWIT, 2 G ZOUTEN 4G

VOEDINGSVEZEL

Extra nodig: rasp, keukenmachine of staafmixer, vergiet

x

fe:

da

PASTASALADE

FARFALLE

ine

Amir

4

ES

TARA

+ £ k.

Fe

(AL LL

300 gr farfalle

1 bol knoflook

150 gr rucola

3 citroenen

250 gr

pasta

cocktailgarnalen

met staart

40 Dirk