Jumbo - Folder van 17.08.2020 tot 06.09.2020 - Pagina 89




Hier is pagina 89 van 128 pagina's van de Jumbo folder, geldig van 17.08.2020 tot 06.09.2020.



Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128
Volgende Pagina



Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

eu

=,

Veh

Bl

gt

1

IK

El

u

A

/

Il

el.

TA

À

3

Al

en

$

|

oom

M |

Wu dl

(

|

À

Das

bord

Sperziebonensalade met krokant spek

Rn

hoofdgerecht - 25 min. (+ 12 min. oventijd) - 4 pers.

1ciabatta (afbak)

1schaal speklap à la minute (300 g)

3 el ketjap

+

1zak gebroken sperziebonen (600 g)

2 stengels bleekselderij

E

1groene paprika

4

3 zoetzure augurken

% potje zilveruitjes (à 340 9)

@

1zakje groene olijven zonder pit (190 g)

=

3 el olijfolie extra vierge

Pe

er

À

4

e

1 Verwarm de oven voor tot 200 °C. Bak de ciabatta af

we

2

in de voorverwarmde oven volgens de aanwijzingen

op de verpakking. Breng intussen een pan wateraan

e

de kook. 2 Snijd de speklapjes in stukken van 3 cm.

Verhit een droge koekenpan op middelhoog vuur en

©:

bak zonder olie of boter de stukjes speklap in 6 min.

knapperig en gaar. Giet eventueel het vet uit de

pan en voeg de ketjap toe. Bak de stukjes spek nog

EN

2 min. 3 Kook intussen de sperziebonen in 7-8 min.

beetgaar. Giet ze af in een vergiet en spoel onder

stromend water snel koud. Laat ze uitlekken en doe ze

in een ruime schaal. 4 Snijd de bleekselderij in stukjes

®

Pr

van een % cm, de paprika in blokjes

N

en de augurken in schijfjes.

Schep met dezilveruitjes,

Baike Zwijnenberg

olijven en olijfolie door de

(dl

“Nadat we met elkaar aan de praat raakten tijdens een

sperziebonen en breng de

buurtborrel, zijn we vaker samen gaan borrelen. We

F

-

salade op smaak. Verdeel

vinden het leuk om met beide gezinnen af te spreken. De

de stukjes spek over de

kinderen spelen graag met elkaar. Die momenten zij

salade. Serveer met de

altijd heel ontspannen. We zijn heel goed geworden in

|

ciabatta.

anderhalve-meter-afstand-borrels! En zien we elkaar

niet thuis, dan is het wel bij het speeltuintje voor de

voedingswaarde

deur. Deze salade komt op tafel zodra de zon begint te

p.p. 5/8 kcal, vet 34 9,

schijnen. We eten hem in de zomer zeker om de week

Le

waarvan verzadigd 10 g,

wel een keer, zo lekker vinden we hem. Het originele

ELAN

koolhydraten 40 g, waarvan

recept is van mijn peettante, zij kan geweldig goed koken.

suikers 9 g, vezels 10 g, eiwit

Het geheim zit ‘m in de spekjes die je bakt met ketjap.”

0

23 9, zout 2,49, groente 275g

21

=

=

1

89

Jas 1