Jumbo - Folder van 15.04.2021 tot 31.05.2021 - Pagina 111




Hier is pagina 111 van 128 pagina's van de Jumbo folder, geldig van 15.04.2021 tot 31.05.2021.



Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128
Volgende Pagina



Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

I

L

Vega-rendangballetjes met

pittige rijst en boontjes

hoofdgerecht « 25 min. « 4 pers.

00 g Daawat basmatirijst extra

-

lange korrel (zak

ul

r

3elzonnebloem

de

bakje boemboe rendang (95 g)

it

à

1blik kokosmelk 6.6% (400 ml)

2schalen

u

00% plantaardige

groenteballetje:

1zak gebroken sperziebonen (600 g)

u,

2tlsambal oel

a

1Breng een pan met 1,5 L water aan de

kook en kook de rijst in 12 min. gaar. Giet

af, doe terug in de pan en laat met het

|

deksel op de pan 5 min.staan.2 Snipper

de ui. Verhit in een hapjespan 1 el olie en

%

fruit de ui 2 min. Voeg de boemboe toi

en fruit 2 min. mee. Voeg de kokosmelk

toe en roer tot een egale saus. en de

ren toe en warm 6-7

|

14

«

intussen de en

vr 8 min. beetgaar en giet af. Verhit in

f 4 A

een wok de rest van de olie en roerbak

hd

de rijst en sambal 2-3

in. 4 Verdeel de

Ee

pittige rijst, balletjes in rendangsaus en

ntjes over 4 borden of kommen en

ger

=

serveer.

E

a”

re

voedingswaarde p.p. 650 kcal

et 26 g, waarvan verzadigd

4

8 g, koolhydraten 82g

an suikers 14g

vezels 14 g, eiwit 15 g

er

&

(nl CT

+

+

groente 175 g

mer [el

LS

Tip: voor eennog

perfectere rijst kun

7m

je de rijst voor het

Scan de QR-code

Daawat basmati rice

koken eerst 30 mi

voor het recept

L

extra long î kg 3,99

weken in koud water.

L

À

JUMBO

11