Jumbo - Folder van 15.04.2021 tot 31.05.2021 - Pagina 23
Hier is pagina 23 van 128 pagina's van de Jumbo folder, geldig van 15.04.2021 tot 31.05.2021.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
.
vu
> us =
+
ne
3
x
=
—
an
ir,
en
u
Patrick: “Mijn ouders hebben een
u
oe
m
melkveehouderij in Lekkerkerk, waar ik nog
steeds heel graag kom. Vroeger reed ik rond
op mijn skelter en schaatste ik samen
5
FE
mijn broertje en zus op de sloot achter het
—
EX
Den
uis. Later verruilde ik de skelter voor de
di
trekker en hielp ik mijn vader. Dat doe ik nog
Ee
ud
steeds; koeien voeren, melken, hooien. Voor
mij is dit pure ontspanning na een
k
|
le
schaatsperiode. De boerderij roept bij mij een
gevoel van vrijheid en knusheid tegelijk op.”
kri
4
Bep: “Het was op de boerderij een drukke
bende met drie kinderen die altijd bezig
waren en een man die rond etenstijd de
ee
koeien moest melken. Zelf werkte ik ook nog
inde horeca. Het eten moest daarom vooral
en
snel klaar zijn. Een simpele ovenschotel was
da
ideaal. Voorbereiden, in de oven zetten
en in de tussentijd mooi nog even de kalfjes
eten
we =
Patri
m moeder hield en houdt bij het
En
en
FE
koken altijd rekening met mijn sporten.”
e
p:
:“Dan maak ik gerechten met veel
BD
=
EE
R
5
koolhydraten. Pasta's en zo. Patrick houdt
niet zo van koken. Hij kijkt liever toe en kletst
N
7
OE “Toen ik naar Heerenveen verhuisde,
u
ae
mn
woonde ik bij een gastgezin. Ik at met hen
een.
mee. Daarna woonde ik nog een tijdje met
LT
a
À
er
mijn zus samen. Zij kookte dan eigenlijk
a
a
PR
a
med dat ik amper een pan heb
zi
ep: “Deze ovenschotel met zalm heb ik hem
geleerd. Het leek me wel geschikt voor hem.
Heel makkelijk en snel klaar te maken.
et
ke,
veel koolhydraten en eiwitten. Én handig om
u
Fes
in meerdere porties te ma
Patrick: “Ikwoon alleen en als je dan na
JE
een lange fietstocht of een dag schaatsen
thuiskomt, wil je gewoon sne
|
eten. Dan is zo’n voorbereide maaltijd een
uitkomst. Nu het seizoen voorbij is, kan ik
gelukkig weer meer op de boerderij zijn.
Lekkere verse ovenschotels van mams eten.”
a
pe
Zelf zalm met zoete aardappel van Bep
maken? Kijk op p.29 voor het recept.
1
JUMBO 23
5
|