Coop - Folder van 29.03.2021 tot 30.04.2021 - Pagina 20

Hier is pagina 20 van 85 pagina's van de Coop folder, geldig van 29.03.2021 tot 30.04.2021.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
Pril geluk
Knalgroen
Serotonine staat bekend als het gelukshormoon.
Ook magnesium en foliumzuur zorgen voor een
Vroege voorjaarsgroenten barsten letterlijk van
blij gevoel. Laat lentegroen als spinazie, groene
de energie. Na een lange winter snakken we dan
asperges en paksoi nu vol zitten met deze stofjes.
Zo eet je jezelf gewoon vrolijk!
ook naar al dat piepjonge groen!
vs
a
DOE
% MEEEN
ERG
[3
WIN!
hm '
ir
T
fs
N
4
=
Ee
7
”
e
I
|
MI
NUTE
I
Tree
N
Houd 't kort!
Mari Maris: "Vaak koken mensen
groenten te lang of ze zetten ze op
Mari Maris was jarenlang
met koud water. Niet doen! Plons ze
in kokend water en hou het vooral
chef-kok en had haar eigen
groentenrestaurant in Frankrijk
kort. Zo behouden ze hun smaak en
Ze schreef vijf kookboeken. Vol
knapperigheid.
groenten, natuurlijk.
Een andere manier is à la risotto: even
“Die eerste blaadjes na de winter:
aanfruiten met gehakte knoflook en
spinazie, jonge sla, de krulletjes
afblussen met een bodempje water.
van erwten die boven de grond
Dé methode voor meer smaak en een
uit piepen. Heerlijk! Verse
stevige beet.”
groenten hebben niet veel nodig,
Met loof
ze zijn al smaakvol van zichzelf.
Tip! Blancheer broccoli heel kort, een paar
Zo zet je eenvoudig iets lekkers op
minuten. Drupje citroensap er overheen en
Mari: “Maal het groene loof van
tafel, óók als je weinig tijd hebt”
de smaak is veel beter te proeven.
radijsjes of bospeen met een beetje
olijfolie en een drupje citroensap tot
We geven 3x Mari's nieuwste
en heerlijk pesto-achtig smeerseltje.
kookboek A la Minute weg.
Ook lekker door de pasta of op een
Om te winnen ga je naar
aardappel.”
coop.nl/winnen voor meer
informatie.
20 AAN DE KEUKENTAFEL MET COOP