Deen - Folder van 01.02.2021 tot 28.02.2021 - Pagina 14




Hier is pagina 14 van 74 pagina's van de Deen folder, geldig van 01.02.2021 tot 28.02.2021.



Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74
Volgende Pagina



Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

voor elke

Vispotje met doperwten en aardappelpuree

@ CA. 20 MINUTEN +

BEREIDEN

1 Verhit de boter in een

„äh

20 MINUTEN OVENTIJD

Pr

koekenpan en bak de knoflook

HOOFDGERECHT

en prei circa 4 minuten. Roer het

3 VOOR4 PERSONEN

citroensap, de room en bouillon

Q EENvouDIG

erdoor. Voeg de maizena toe en

A ere

>

roer nog even door, 2. Verdeel de

3 ms

kabeljauw, garnalen en erwten

hd)

w

over de ovenschaal en schep het

INGREDIËNTEN

preimengsel met de roomsaus

„Jeetl. boter

erop. Verdeel de aardappelpuree

«Iteentje knoflook

erover en strijk uit met een

«2 preien, in ringen

vork. 3. Bak de schotel in de

ee

* sap van Ys citroen

oven in 20-25 minuten gaar en

» 200 mi slagroom

goudbruin.

+100 ml visbouillon

N

«leetl. maizena

voedingswaarde per persoon

"er

+4 kabeljauwfilets

715 kcal, vet35g

3 ;

+200 g garnalen

(waarvan verzadigd 23 g),

un |

- 250 g diepvriesdoperwten,

koolhydraten 52 g, eiwit 42 g,

c

2”,

ontdooid

vezels 8 g, zout 3,2 q

» 900 g aardappelpuree,

95 g groente pp.

[a

koelvers

Scan de QR-code

em naar het

ovenschaal, ingevet

recept te gaan

5

sr

y ù

ke

ñ

“Vis met citroen is

voor mij altijd goed”

»



+

Annabel

Ni

3

34 jaar

LES

getrouwd en moeder

van 2 kinderen (6 en 4)

Pae

Receptbeoordeling: KAı'nz

Kabeljauw is voor mij altijd goed

en het is makkelijk te bereiden,

*

7

Ik houd ook erg van de combi

vis met citroen. Maar mijn man

&n kinderen zijn helaas geên vis-

.

liefhebbers.



à

Ik mistenog wat kruiden en heb

v

voof.de slagroom een magere

+

dn variant gebruikt.

Sy

hik

De

|

OKINSPIR

ELKE

>

+

Bi on