Hoogvliet - Folder van 29.11.2021 tot 25.01.2022 - Pagina 37
Hier is pagina 37 van 85 pagina's van de Hoogvliet folder, geldig van 29.11.2021 tot 25.01.2022.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
Om te doppen
Peulvruchten verlagen je LDL-cholesterol, wat helpt om je
bloedvaten gezond te houden. Verder bevatten ze eiwit, veel
vezels, ijzer en andere nuttige voedingsstoffen. Onder andere voor
een goede spijsvertering. Daarom is het advies om elke week
peulvruchten te eten. O ja, het is nog lekker ook!
8
e Pa
ce
=
“
a
SA ee
(249)
ek
Ôten?” Keus
w
Ri
EEE
7
Sc
SL
zi
e
®
u
Wie, wat, waarom?
Uit pot, blik of
Snelle hap?
Lekker
Duurzaam
Het Voedingscentrum ziet
gedroog
Peulvruchten uit glas
goedkoop
Peulvruchten zijn een
bruine, witte en zwarte bonen,
Peulvruchten liggen in
en blik hoef je alleen
Peulvruchten zijn
perfecte vleesvervanger.
op te warmen volgens
Ze bevatten veel vitamine
kapucijners, kievitsbonen,
de winkel in glas, blik en
goedkoop! Vooral
limabonen, linzen, kikkererwten,
gedroogd in zakken. Alle
de bereidingswijze
de gedroogde
B en zijn hoog in eiwit
spliterwten, kidneybonen en
soorten zijn even gezond
op het etiket.
bonen kosten niet
Ze voegen bovendien
sojabonen als peulvruchten.
Let bij peulvruchten in
Gedroogde peul-
veel je kunt er
stikstof toe aan de bodem
Groene bonen - officieel
blik en glas wel op het
vruchten moet je
oneindig mee
en de teelt is minder
variëren en het
belastend dan die van
eulvruchten - worden tot de
zoutgehalte. Ze zijn een
lang koken voordat
groenten gerekend. Pinda's horen
gezonde keuze als ze
ze gaar zijn. Het gaat
vult lekker.
rijst en aardappelen. Veel
op hun beurt qua gezondheids-
minder dan 0,5 gram zout
sneller wanneer je ze
soorten komen ook nog
effecten bij de noten.
per 100 gram bevatten.
eerst al een tijdje in
eens van eigen bodern.
water laat weken.
LEEN winter 2021
37
Supermarkten
Discount shops
Bouwmarkten
Kledingwinkels
Woonwinkels
Drogisterijen
Overige winkels
Webshops
Deze site
E-Mail Alerts
Als eerste op de hoogte?
Ontvang als eerste de nieuwe winkelfolders van jouw favoriete supermarkten in je inbox. Zo kan je als de bliksem naar de winkel om snel van de acties te profiteren! Meld je aan voor E-mail Alerts!
