Hoogvliet - Folder van 18.11.2020 tot 31.01.2021 - Pagina 7
Hier is pagina 7 van 76 pagina's van de Hoogvliet folder, geldig van 18.11.2020 tot 31.01.2021.

Hier is pagina 7 van 76 pagina's van de Hoogvliet folder, geldig van 18.11.2020 tot 31.01.2021.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.Hoogvliet - Folder van 18.11.2020 tot 31.01.2021 - Pagina 7
A Ft Ei muffins groenten & 6 muffins ÿ 4 Ae 6 eieren 3 eetlepels (plantaardige) ne € Pr melk snuf peper en zout 1 theelepel kurkuma © diverse groenten in kleine stukjes (wat ligt er nog in je koelkast?) Dan jn 1 grote wortel % courgette 1 rode paprika © hand bladspinazie 5 champignons 1theelepel kokosolie Keukengerei: muffinvorm 4 x x FRE $ Klop de eieren en melk met peper en zout Ast door elkaar. Voeg hier de kurkurna aan toe. 5 Snij de diverse groenten in Kleine stukjes. Wok de spinazie kort. Voeg de groenten toe ss aan de eiermix. Vet de muffinvorm in met à kokosolie. Schenk de vormpjes vol met de " mix. Plaats in een voorverwarmde oven op 180°C voor 20 minuten. N “€ Ey > 3 ! # N h AN ze N. SEN AS 7 “a a Ean mel WW => KES à bi Groentetaart Dn Mie 4 personen Pr De recepten komen 4 plakjes bladerdeeg vit Brain Food van An - ne 1pak spliterwten 4 eieren Charlotte Labee, ROE sf k 400 gram room © 2 vien 1doosje Een boek vol kennis 2 5 2 champignons 1teen knoflook over de werking van (geschoond) % prei in kleine het brein, inclusief de » schijfjes % broccoli 100 gram 79 recepten die als 2% a pompoen 1 paprika Teetlepel voeding voor gezonde à eh 39 MS kerriepoeder 2 eetlepels geraspte hersenen zijn geitenkaas olijfolie 2 "> 3 Wy Voor de bodem: Plak de randjes deze tot de volgende keer. Snijd alle X van het bladerdeeg aan elkaar tot groenten in kleine stukjes en fruit deze een vierkant en ga er een keer licht 5 minuten in een koekenpan met weinig is overheen met een deegroller. Doe olijfolie. Laat de groenten uitlekken in een de deegplak in een licht ingevette zeef. Klop de eieren los met room en breng springvorm en leg hier een velletje deze op smaak ret peper, zout, kerrie en de bakpapier en de spliterwten bovenop. geitenkaas. Meng alle groenten door het Bak de bodem 15 minuten in een roommengsel en schep het geheel in de voorverwarmde oven van 180°C. bodem. Bak de taart in 40 minuten gaar in een oven van 180°C. Haal de spliterwten eruit en bewaar winter 2020 7
Hoogvliet - Folder van 18.11.2020 tot 31.01.2021 - Pagina 7