Jumbo - Folder van 01.10.2020 tot 31.10.2020 - Pagina 104




Hier is pagina 104 van 136 pagina's van de Jumbo folder, geldig van 01.10.2020 tot 31.10.2020.



Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136
Volgende Pagina



Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

Pr

f

YOGHURT OP

ds,

,

gf

Das

TOAST? DOEN!

Gn

N

Sn

DAT MAAKT

2

=

kt

A

3

EN

es


’T LEKKER FRIS

EN

N

F

NN

„et

4

Dt

ij +

ÿ

be



N

A

À

Zr

=)

©

7

as!

Frisse toast met yoghurt,

#”

re

avocado en tomaat

à”

Je

+"

ontbijt-of lunchgerecht

+15 min. Apers.

Apt

8 el Zuivelhoeve boer'n yoghurt

naturel (emmer 800 g)

(A

#

8 sneetjes La Place wit of bruin

vloerbrood (afbak)

2avocado’s

2tomaten

N

2 elrodekool- of broccolikiemen

N

po

U

(kiemmix, bakje 60 9)

»

1 Rooster het brood in een broodrooster

er

krokant. Snijd intussen het vruchtvlees

A)

vande avocado in plakjes. Snijd ook

de tomaten in plakjes. 2 Leg de toast

op 4 borden. Besmeer het brood met

»

de yoghurt en beleg met de avocado

en tomaat. 3 Bestrooi de toast met de

ler



kiemenen breng op smaak

ws

Koen.

iM

+

u

voedingswaarde p.p. 379 kcal, vet 179,

de

}

2

À

4 É

waarvan verzadigd 3 g, koolhydraten

af,

ve:

à

NY



à

43 9, waarvan suikers 4 g, vezels 5 g, eiwit

LR)

119,z0ut0,8 9, groente 50 9

à

LS

4

=

&

A

A

r

Variatietip:

à:

x

Zuivelhoeve

vervang de tomaat

a

ve

Boern

door plakjes

yogkurt

gekookt ei.

$.

et.

J



Zuivelhoeve boer’n

1

yoghurt naturel

2

PA

À

800 91,94

is

Zu)

BT

A