PLUS - Folder van 29.11.2021 tot 26.12.2021 - Pagina 55




Hier is pagina 55 van 128 pagina's van de PLUS folder, geldig van 29.11.2021 tot 26.12.2021.



Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128
Volgende Pagina



Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

mn”

ui

>

| Etener kinderen mee? |

Vervang dan de Malibu

door kokosmelk.

1

eh

en

wet

%

KE.

(LS

a

/ en

7

N

A

Fi

N

LL

er

14

1]

pe”

‘5

el

ij



A

Fi à

?

er

Fa

in

Ce

.

Z

rt

cz

3%

TG

d

6

2

7

A

z

PI

7

en

ne

Ananas ijstaart

er

à 10 personen B makkelijk

1. Verwarm de oven voor op 90 °C.

npan

Verwijder het groen en de onderkant

Geraspte kokos ca. 3 min. op mid:

jg

25 min. + 40 min. wachttijd

© vegetarisch

van de ananas en zet de vrucht

vuur. Neem direct uit de pan.

rechtop op een snijplank. Verwijder

1 ananas

de schil van de vrucht met een scherp

3. Bekleed de springvorm met bakpapier

2 liter vanille-roomijs

mes van boven naar beneden.

en verkruimel de kokoskransen erover.

Schep de ananaspuree, de geraspte

50 g geraspte kokos

Snijd vanuit het midden 12 mooie,

1 pak kokoskransen (6 stuks)

max. 5 mm dunne plakjes.

kokos en de Malibu losjes door het ijs en

verdeel het over de springvorm. Strijk

8 el Malibu

Leg de plakjes op de bolle kant

muffinvorm met 12 holtes

(onderkant) van de muffinvorm

glad en laat de taart min. 4 uur opstijven

en laat de ananas 1 uur in de oven

in de vriezer.

blender of keukenmachine

eee

hoge springvorm @ 19 cm

drogen tot ze stevig en licht krokant

4. Bestrijk de ijstaart voor serveren met

zijn. Laat ze afkoelen.

het vruchtvlees. Plak de ananasbloemen

tegen de zijkant.

PS

2. Neem het ijs uit de vriezer en doe

in een kom. Snijd de rest van het

Stap voor stap

[1

el

vruchtvlees, zonder de harde kern

VOEDINGSWAARDE P.P.:

aan de ?

661 KCAL. 32G VET (18 G VERZADIGD),

in grove stukken en maal ze in de

79 G KOOLHYDRATEN (73 G SUIKERS),

Bekijle de video!

E

eanssonenssssoronssersvenvsorsereneevenvssseneeeene

keukenmachine of blender grof.

4 G VEZELS, 8 G EIWIT, 0,4 G ZOUT

N

a

ul

NOG MEER KERSTINSPIRATIE? VOLG ONS DAN OP SOCIAL MEDIA 6 © 55