Albert Heijn - Folder van 01.01.2021 tot 31.01.2021 - Pagina 32

Hier is pagina 32 van 52 pagina's van de Albert Heijn folder, geldig van 01.01.2021 tot 31.01.2021.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
ii}
5
—
—
Even op 5 alcoholp
ALOE h
Om de gezellige decembermaand
te compenseren, laten steeds meer
mensen in januari de alcohol staan.
MAAK EEN STAPPENPLAN
Ook van dry january een succes
Schrijf voor jezelf op waarom je een
maken? Lees onze handige tips.
maand niet wilt drinken en wat je
denkt dat dit je gaat opleveren.
Bedenk ook alvast hoe je het
wilt volhouden en wat je
Ze
lastige momenten gaan zijn.
N
N
f
M
NE
HOUD EEN KALENDER
VERTEL IEDEREEN
OF DAGBOEK BIJ
DAT JE MEEDOET
In een dagboek kun je (kort)
Hoe meer mensen weten
bijhouden wat die dag goed
Free
dat jij een maand niet
ging en wat minder goed. Houd
drinkt, hoe groter de kans
IF
ea
th
er
ook de voordelen bij die je
ontdekt naarmate de maand
dat je het gaat volhouden.
Goed communiceren
vordert. Voel je je al fitter of
slaap je beter?
schept ook duidelijkheid in
je omgeving, Wat ook kan
helpen: zoek een maatje
om het samen mee te doen.
x
Of meer maatjes. 'Ik Pas’ is
een 30-dagenprogramma
ALCOHOLVRI!
voor Nederlanders die hun
VERGEET NIET
alcoholgebruik op pauze
MERLOT
TE GENIETEN
willen zetten. In 2020
Ja, een wijntje of biertje op
schreven 52.029 mensen
zn tijd is lekker. Gelukkig
zich in op ikpas.nl.
hoef je niet alleen op water
te leven. Het aanbod en de
kwaliteit van alcoholvrije
wijnen en bieren is enorm
Free Feather Merlot
gegroeid. In de winkel van
Albert Heijn vind je zelfs een
alcoholvrij, 0.75 liter
alcoholvrij schap.
3»
32