Deen - Folder van 01.08.2020 tot 31.08.2020 - Pagina 21
Hier is pagina 21 van 73 pagina's van de Deen folder, geldig van 01.08.2020 tot 31.08.2020.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
Zoetzure kip met ananas
BEREIDEN
® ca. 20 MINUTEN
1. Kook de rijst. Meng de ingrediënten voor
Ò HOOFDGERECHT
de saus door elkaar. 2. Verhit de olie, voeg de
Æ VOOR 4 PERSONEN
kip toe en bak op een hoge stand goudbruin.
{Ì GEMIDDELD
Giet de saus erbij en bak circa 5 minuten op
middelhoge stand. Voeg de ananas en paprika
toe en roerbak 3 minuten. Giet de rijst af. 3. Giet
INGREDIËNTEN
het maizenamengsel erbij en roerbak 2 minuten,
Annabel
+300 g rijst
tot de saus is ingedikt. Bestrooi met de bosui en
34 jaar
x
«3 eetl. zonnebloemolie
serveer met de rijst.
getrouwd en moeder
à
«3 kipfilets, in blokjes
van 2 kinderen (5 en 3)
« Y2 verse ananas, in blokjes
voedingswaarde per persoon
Receptbeoordeling: kkk
«2 paprika's, in blokjes
585 kcal, vet 10 g (waarvan verzadigd 2 g),
13NVdHOOM N1ddvVH92SaO008
- 4 lente-/bosuitjes,
koolhydraten 90 g, eiwit 30 g, vezels 5 g,zout1g
Ik ben een groot fan van ananas
in ringetjes
75 g groente p.p.
in warme gerechten, dat is lekker
voor de saus:
fris en zoet. Mijn man viste de
«leetl. maizena
ananas juist eruit, dus die konden
«300 ml sinaasappelsap
Scan de QR-code om
naar het recept te gaan
wij lekker opeten. De kinderen
2 eetl. bruine suiker
of de video te kijken
hebben sowieso goed gegeten.
«2 eetl. verse gember,
De combi met gember maakt
geraspt
het net iets pittiger.
… 2 eetl. sojasaus
«2 eetl. azijn
“Wat een
«3 eetl. ketchup
lekker zoet
Y
1"
A
gerecht
u
Tip van Annabel:
Een beetje sesam erbij smaakt
En
ook lekker in combinatie met de
ananas en bosui.
|
de
ai
x
sr
à
Ja
he
LC
>
"
|
x
A
D
RES
ES
>
ST
Sa
TEN _
ons Oo;
Eye
kook
m4
[Se
—
VIDEO
LL
of ga naar
ans te
GLAS: XENOS.