Deen - Folder van 01.08.2020 tot 31.08.2020 - Pagina 44

(14 Te cd” 6 PT) A D LN Fru 5 OM VAN TE SNOEPEN Dit is het perfecte seizoen voor zomerfruit van eigen bodem. Al dit Nederlandse zomerse fruit is nu vol van smaak, lekker zoet en onweerstaanbaar sappig. v. Geniet al van vers zomerfruit bij je ontbijt en ga daar gewoon de rest van de dag mee door. Ook op een sandwich of in een salade bij de lunch smaakt dit '& fruit heerlijk. En wat dacht je van een bakje vol fruit om tussendoor van te snoepen? 5 fe. = ER ZIJN OOK ZO VEEL SOORTEN WAAR JE UIT KUNT KIEZEN! o I à ST Lx ) 4 | AARDBEIEN BLAUWE BESSEN FRAMBOZEN Deze zomerkoning heeft een zoete, De blauwe bes komt oorspronkelijk uit Wist je dat een framboos van binnen hol is? volle smaak en is er in veel verschillende Deze vrucht is een verzamelsteenvrucht en Noord-Amerika. Halverwege de vorige soorten. Aardbeien worden geteeld in eeuw zijn de eerste blauwe bessen naar bestaat uit meerdere vruchtjes aan elkaar. kassen, tunnels, stellingen of in de volle Nederland gebracht. De struik waaraan Frambozen groeien aan een struik. De grond. De vrucht aan de plant is eerst de bessen groeien kan anderhalve framboos heeft een unieke, zoete smaak en groen en verandert van wit naar mooi meter hoog worden. Kort na het fluweelzacht aroma en is dan ook heerlijk om uitbloeien van de wit-roze bloemen rood. Al de dag na de pluk vind je de zo weg te snoepen. Je kunt de frambozen aardbeien in de supermarkt. Bewaar ontstaan er op stengels zwartblauwe ook in een zakje of bakje invriezen, zo kun aardbeien thuis in de koelkast. Haal de bessen. Deze worden met de hand je dit heerlijke seizoensfruit wel een paar aardbeien ruim een uur voordat je het geplukt. Koop stevige bessen en raak maanden bewaren. Frambozen zijn echt fruit gaat eten uit de koelkast voor de ze na aankoop superfruit vanwege de grote hoeveelheid zo min beste smaak. Wil je aardbeien wassen, anthocyanen, die als antioxidant een laat het kroontje dan nog even zitten. mogelijk belangrijke rol voor je weerstand spelen. Ook Anders nemen ze te veel vocht op. aan, blauwe bevat de framboos vitamine K: belangrijk Snoepen van aardbeien is een goed bessen zijn erg voor de bloedstolling en voor de opbouw van idee, ze zitten vol vitamine C! kwetsbaar. je botten. > KOOKINSPIRATIE VOOR ELKE DAG