Deen - Folder van 01.08.2020 tot 31.08.2020 - Pagina 36
Hier is pagina 36 van 73 pagina's van de Deen folder, geldig van 01.08.2020 tot 31.08.2020.

Hier is pagina 36 van 73 pagina's van de Deen folder, geldig van 01.08.2020 tot 31.08.2020.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.Deen - Folder van 01.08.2020 tot 31.08.2020 - Pagina 36
koken voor elke ie ES u Jo à .— = & 5 2 4 VI % 4 N A EO R a En A N He KOMMEN: XENOS RER a Saladebowl met avocado en zalm © cA.20 MINUTEN } HOOFDGERECHT @A VOOR4 PERSONEN @ GEMIDDELD KB vis INGREDIENTEN « aluminiumfolie druppels ketjap en houd sugarsnaps, avocado en «300 g (basmati) snelkookrijst warm onder aluminiumfolie. alfalfa. Bestrooi met het -leetl. sesamzaad sesamzaad. 3. Verhit nog de overige olie in + 2 theel. zonnebloemolie BEREIDEN dezelfde pan en roerbak hierin «300 g zalmfilet 1. Kook de rijst en laat de spinazie kort. Blancheer voedingswaarde per persoon «1theel. ketjap manis droogstomen. Klop de intussen de sugarsnaps 30 665 kcal, vet 32 g (waarvan «400 g spinazie, panklaar ingrediënten voor de dressing seconden in kokend water en verzadigd 5 g), koolhydraten «150 g sugarsnaps door elkaar. Rooster het spoel af onder koud stromend 63 g, eiwit 28 g, vezels 7 g, * 2 avocado’s gehalveerd sesamzaad in een droge, hete water. Schep het vruchtvlees zout 0,4 g «1 bakje alfalfa of tuinkers koekenpan. 2. Verhit intussen van de avocado’s uit de schil 85 g groente p.p. voor de dressing: 1 theelepel olie en bak hierin en snijd het in dunne plakjes. «1theel. gembersiroop de zalmfilet in circa 5 minuten 4. Schep de warme rijst in EX © Scan de QR-code 5 2 om naar het «leet. ketjap manis om en om medium gaar. kommen. Verdeel hierover de recept te gaan « 2 eetl. (soja)room Bestrijk de vis met een paar zalm in stukjes, de spinazie, KOOKINSPIRATIE VOOR ELKE DAG
Deen - Folder van 01.08.2020 tot 31.08.2020 - Pagina 36