Jumbo - Folder van 04.12.2020 tot 31.12.2020 - Pagina 66
Hier is pagina 66 van 172 pagina's van de Jumbo folder, geldig van 04.12.2020 tot 31.12.2020.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
D
A
LS
Vid
a
a
A
Plaathaart met houmous
Couscoussalade met
Hasselback-truffelaardappeltjes
enrodebi
bijgerecht - 30 min. (+ 50 min. oventi
J
jd)
granaatappel, munt en feta
bijgerecht 5 min. (+15 min. oventijd)
Apers
bijgerecht
5 min. . 4 pers
500g ze
1pak couscous (275 g)
1rol bladerdeeg (270 g, koeling)
(kerstassortim
1
1 bakje houmous naturel (200 g)
2 bos
je:
3 el olijfolie
4
}
1bakje granaatappelpitjes (105 g)
2 el olijfolie extra vierge
& 2 eetstokjes
100
2el ongezouten gepelde
ovenschaal (20 x 30 cm)
3 takjes munt (bakje à 15 g)
pistache:
3 el yoghurt Griekse stijl 10 %
1 Verwarm de oven voor tot 180 °C. Leg
1 Doe de couscous in een ISEEN Breng
y
F
5g)
40
ml
ater
over de couscous. Laat de couscous
ijd met een scherp mesje de
ı Verwarm de oven gote 220" C
aardappel in plakjes van 1 mm dik. Door
5 min. wellen. 2 Pers de limoen uit.
Roer
y
y
uit op
À
een bakplaat.2
en blijven de
Schep er het limoensap, de oli
itten. snid allé
granaatappelpitjes door. 3 Verkruimel
2 cm vrij
SLA
y
L
in partjes. L
mm mdk 2 Duw
of snijd ze in reepjes Schep de fetaen
munt do
a
R
L
\
|
y
ovenin
1
5 min. gaar. |
Hal
h
|. Snijd de boter in
voediiigswaarde P- p. 413 kcal, vet 139
Be grof. 4 Leg de taart op
koolhydraten
ee
al. L
Tiet
de
aardappeltje
R
L
\
59 g, waarvan suikers 5 g, vezels 4 g
1
in 50 min
eiwit 13 g, zo
L
gaar.
r
r
|
aan tafel in stukken
gesmolten boter nogmaals over de
Tip: voeg ook de rasp van de
0 min. o:
aardappeltjes. Check na
schoongeboende limoen toe voor
voedingswaarde p.p. 555 kcal, vet 39 g,
Desraine Je kunt er dan met een vorkje
een extra fris accent
\
olhydraten
id
Verleng evt. de
ap
ezels 8 g, eiwit
+
dl
t 5-10 min. 4 Serveer de
119, zou 2g, groente 113 g
aardappeltjes op een mooie schaal
Munt en
Tip: gebruik voor een ander smaakaccent
voedingswaarde p.p. 226 kcal, vet 12g
granaatappel
een meer pittige houmous of houmous met
waarvan verzadigd 8 g, koolhydraten
geven deze salade
gekarameliseerde uienchutne
arvan suikers 2 g, vezels 3 g
eiwit 3 g, zout 0,2 g, groente 13 g
kerstkleuren
66
JUMBO