Jumbo - Folder van 04.12.2020 tot 31.12.2020 - Pagina 66




Hier is pagina 66 van 172 pagina's van de Jumbo folder, geldig van 04.12.2020 tot 31.12.2020.



Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172
Volgende Pagina



Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

D

A

LS

Vid

a

a

A

Plaathaart met houmous

Couscoussalade met

Hasselback-truffelaardappeltjes

enrodebi

bijgerecht - 30 min. (+ 50 min. oventi

J

jd)

granaatappel, munt en feta

bijgerecht 5 min. (+15 min. oventijd)

Apers

bijgerecht

5 min. . 4 pers

500g ze

1pak couscous (275 g)

1rol bladerdeeg (270 g, koeling)

(kerstassortim

1

1 bakje houmous naturel (200 g)

2 bos

je:

3 el olijfolie

4

}

1bakje granaatappelpitjes (105 g)

2 el olijfolie extra vierge

& 2 eetstokjes

100

2el ongezouten gepelde

ovenschaal (20 x 30 cm)

3 takjes munt (bakje à 15 g)

pistache:

3 el yoghurt Griekse stijl 10 %

1 Verwarm de oven voor tot 180 °C. Leg

1 Doe de couscous in een ISEEN Breng

y

F

5g)

40

ml

ater

over de couscous. Laat de couscous

ijd met een scherp mesje de

ı Verwarm de oven gote 220" C

aardappel in plakjes van 1 mm dik. Door

5 min. wellen. 2 Pers de limoen uit.

Roer

y

y

uit op

À

een bakplaat.2

en blijven de

Schep er het limoensap, de oli

itten. snid allé

granaatappelpitjes door. 3 Verkruimel

2 cm vrij

SLA

y

L

in partjes. L

mm mdk 2 Duw

of snijd ze in reepjes Schep de fetaen

munt do

a

R

L

\

|

y

ovenin

1

5 min. gaar. |

Hal

h

|. Snijd de boter in

voediiigswaarde P- p. 413 kcal, vet 139

Be grof. 4 Leg de taart op

koolhydraten

ee

al. L

Tiet

de

aardappeltje

R

L

\

59 g, waarvan suikers 5 g, vezels 4 g

1

in 50 min

eiwit 13 g, zo

L

gaar.

r

r

|

aan tafel in stukken

gesmolten boter nogmaals over de

Tip: voeg ook de rasp van de

0 min. o:

aardappeltjes. Check na

schoongeboende limoen toe voor

voedingswaarde p.p. 555 kcal, vet 39 g,

Desraine Je kunt er dan met een vorkje

een extra fris accent

\

olhydraten

id

Verleng evt. de

ap

ezels 8 g, eiwit

+

dl

t 5-10 min. 4 Serveer de

119, zou 2g, groente 113 g

aardappeltjes op een mooie schaal

Munt en

Tip: gebruik voor een ander smaakaccent

voedingswaarde p.p. 226 kcal, vet 12g

granaatappel

een meer pittige houmous of houmous met

waarvan verzadigd 8 g, koolhydraten

geven deze salade

gekarameliseerde uienchutne

arvan suikers 2 g, vezels 3 g

eiwit 3 g, zout 0,2 g, groente 13 g

kerstkleuren

66

JUMBO