Albert Heijn - Folder van 24.04.2021 tot 02.05.2021 - Pagina 60




Hier is pagina 60 van 84 pagina's van de Albert Heijn folder, geldig van 24.04.2021 tot 02.05.2021.



Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84
Volgende Pagina



Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

6 PE

© 2 tastytom-trostomaten e 1 limoen

N

I

(schoongeboend) e }3 bakje koriander

kr

(a 15 g) 1 blikje zwarte bonen (200 g)

© 1 el amandelen met rooksmaak

be

DE

mr

(zak 150 g) e 3 eetrijpe avocado's

© barbecue

eG

à

25



Es

1 Steek de barbecue aan. Snijd de

à

tomaten in kleine blokjes en doe in een

!

|

1

kom. Rasp de groene schil van 1 helft van

a

N

de limoen erboven. Pers de andere helft

2

"u

BOE

eh

van de vrucht uit en meng een % el sap

Eil

door de tomaat. Snijd de koriander grof

ILE

Es

Ei

We

A

en meng de helft door de tomaat. Breng

de salsa op smaak met peper en zout.

rl

I

ND

2 Doe de bonen in een vergiet, spoel

ij

1

af onder koud stromend water en laat

j

©

uitlekken. Hak de amandelen grof. Snijd

mt

de avocado’s in de lengte doormidden.

Er,

Verwijder de pit en leg de avocadohelften

ir

a

er

à

u

in de schil met de snijkant op het

à

2

barbecuerooster. Gril ca. 3 min. of tot je

an



grillstrepen ziet.

N

3 Verdeel de avocadohelften over een

ch

schaal met de gegrilde kant naar boven.

Vul met de salsa en zwarte bonen.

RE

se

Bestrooi met de amandelen en de rest

4

F

van de koriander.

fi

9

TIP Houd je van pittig? Strooi dan wat

chilivlokken over de avocado’s.

"A

Ÿ

it

&

BEVAT p.p. 220 kcal - 4 g eiwit. 19 g vet,

pk

1

waarvan 2 g verz. : 5 g koolhydraten,

#.

waarvan 2 gsuikers - 0.2 gzout- 6 g vezels

Ean

- Prijs p.p. € 1.00

à

F

el

N

En

+

es

u

Zacht en romig.

je

AH Avocado eetrijp

>

2 stuks

Ps

Kijk voor de actuele

Cr

|

“a

Er

prijs in de winkel.

a

RT

E

El

*

ER

Zonder toegevoegd zout.

:

N

AH Zwarte bonen 0%

5

200 8

à

ann

07

À

A

De

À

a.

ni

ET

et

his

wie

heel

LAS

HS