Deen - Folder van 01.07.2020 tot 31.07.2020 - Pagina 17

Hier is pagina 17 van 86 pagina's van de Deen folder, geldig van 01.07.2020 tot 31.07.2020.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
à
ze
ee
À 3 Lennaart
41 jaar
2
fa
s
getrouwd en vader van
2 kinderen (11 en 8)
Receptbeoordeling: KAA
Een eenvoudig recept, maar
eenvoud is hierbij ook de kracht.
Ik heb de saus in het begin wat
langer laten koken en daarna
FAN
pas de spinazie toegevoegd, dit
u.
maakt de saus lekker dik. Het
4
2
recept is lekker snel klaar en
vraagt niet steeds je aandacht:
erg prettig op een drukke
Y
doordeweekse avond!
2;
ve
Tip van Lennaart:
Wij hebben een caprese salade
Fa
met tomaat en mozzarella
“=
ernaast geserveerd, maar ik denk
ns
dat een stuk gegrilde witvis erbij
\
ce
ook erg lekker is.
re
Fa
SE
=
tr)
“Eenvoud is
—
KLAAR IN
dekracht van
15
MINUTEN
dit recept”
>
Romige Toscaanse gnocchi
© cA.15 MINUTEN
BEREIDEN
Tip
Lekker met een tomatensalade
Ü HOOFDGERECHT
1. Kook de gnocchi volgens de
aanwijzingen op de verpakking.
met een dressing van olijfolie en
Æ VOOR 4 PERSONEN
€? EENVOUDIG
Bewaar een kopje van het kookvocht.
balsamicoazijn (zie p37).
2. Verwarm de pesto met de
ZONDER VLEES OF VIS
kookroom in een koekenpan. Voeg
voedingswaarde per persoon
de spinazie handje voor handje toe
635 kcal, vet 40 g (waarvan
aan de saus en laat deze erin slinken.
verzadigd 12 g), koolhydraten 51 g,
INGREDIËNTEN
Rooster intussen de pijnboompitten
eiwit 15 g, vezels 7 g, zout 3,3 g
+ 500 g gnocchi, pak of koelvers
kort in een droge, hete koekenpan.
75 g groente p.p.
«1 potje (185 g) rode pesto
3. Voeg de gnocchi toe aan de
« 250 ml kookroom
spinazie en breng op smaak met
» 600 g spinazie, panklaar
zout en peper. Voeg eventueel wat
Ei
Er
Scan de QR-code
=
om naar het
- 50 g pijnboompitten
kookvocht toe. Bestrooi met de
recept te gaan
pijnboompitten en serveer direct.
El
Boodschappen
712020