Deen - Folder van 01.07.2020 tot 31.07.2020 - Pagina 33
Hier is pagina 33 van 86 pagina's van de Deen folder, geldig van 01.07.2020 tot 31.07.2020.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
Zomerse tomatensoep met
watermeloen en komkommer
© CA. 20 MINUTEN + 30 MINUTEN KOELEN
Ö LUNCH- OF VOORGERECHT
Een verrassend
N30Z13S L3H LIN
Æ VOOR 6 PERSONEN
lekker soepje op
{Ì EENVOUDIG
ZONDER VLEES OF VIS
hele warme dagen
INGREDIËNTEN
«1 kleine watermeloen, geschild en zonder pitjes
« 8 tomaten, ingekruist
“1 kleine of Y2 komkommer
« bosje basilicum
«1 lente-/bosui
«sap van 1 citroen of 2 limoenen
«6 glazen
BEREIDEN
1. Snijd de helft van de watermeloen in grove
stukken en snijd de andere helft in kleine blokjes.
nn gn
Leg de tomaten enkele tellen in kokend water. Pel
ze en snijd 2 tomaten in kleine blokjes en snijd
Ema cu.
de rest in grove stukken. 2. Snijd de helft van de
komkommer in kleine blokjes en snijd de rest in
stukken. Hak de helft van de basilicumblaadjes
grof en hak de rest fijn. Snijd de bosui in stukken.
3. Pureer de grove stukken watermeloen met de
L
grove stukken tomaat en komkommer, de grof
KS
gehakte basilicumblaadjes en de bosui. Breng op
u
<
smaak met peper. 4. Schep alle ingrediënten door
be
elkaar en zet deze tomatensoep circa 30 minuten
EL
in de koelkast. Zet intussen 6 lichtvochtige glazen
in de diepvries. Serveer de soep in de koude
glazen.
Tips
- Maak de soepiets pittiger met 1 theelepel hete
|
pepersaus of 1 eetlepel zoete chilisaus.
- Voeg 2 theelepels geraspte gember toe.
ER,
= Vervang de meloen door 1 kleine verse ananas.
voedingswaarde per persoon
70 kcal, vet 1 g (waarvan verzadigd - g),
= Es
koolhydraten 13 g, eiwit 2 g, vezels 2 g, zout - g
210 g groente p.p.
el Scan de QR-code
om naar het
recept te gaan
712020
haren (E)
Supermarkten
Discount shops
Bouwmarkten
Kledingwinkels
Woonwinkels
Drogisterijen
Overige winkels
Webshops
Deze site
E-Mail Alerts
Als eerste op de hoogte?
Ontvang als eerste de nieuwe winkelfolders van jouw favoriete supermarkten in je inbox. Zo kan je als de bliksem naar de winkel om snel van de acties te profiteren! Meld je aan voor E-mail Alerts!
