Dirk - Folder van 19.01.2020 tot 02.02.2020 - Pagina 38
Hier is pagina 38 van 80 pagina's van de Dirk folder, geldig van 19.01.2020 tot 02.02.2020.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
A
KA
hs
de
Le
Qu
(U
11
|
Kies bewust
NY
1
DEZE PASTA HEEFT EEN AARDSE
EN NOOTACHTIGE SMAAK
Speltpasta met
geroosterde groenten
€
hoofdgerecht —4 pers.
20 min. (+ 20 min. oventijd)
pik
L1
m1 courgette
à
’E
m1 paprika
m2 rode uien
m2 el olijfolie
= 200 gr Grand’Italia spelt
penne volkoren
ee
Send)
eg
5
# 200 gr cottage cheese
m 125 gr groene pesto
m 2 takjes basilicum
m extra nodig: ovenschaal
A
IE
1. Verwarm de oven voor op 200°C
Snijd de courgette in de lengte in
vieren en snijd in plakken van 2 cm.
X
Halveer de paprika overlangs, ver-
wijder de zaadlijsten en snijd in
blokjes van 2 cm. Snijd de uien in
VE
CA
halve ringen van 1 cm. Doe de
groenten in een ruime ovenschaal
en schep om met de olijfolie, peper
en zout. Rooster 20 minuten in de
de
oven. Schep halverwege om.
u
A
2. Kook ondertussen de pasta vol-
gens de aanwijzingen op de verpak-
Je
king. Giet af en vang 1 kopje kook-
vocht op. Meng de cottage cheese
[ee
met de pesto en schep samen met
&
4 el kookvocht door de warme pas-
ta. Verdeel over vier borden en
Ui
B
D
schep de geroosterde groenten
Eur
N
erop. Garneer met de basilicum.
BEVATP.P. 1902 KJ/455 KCAL, 21 GR VET WAAR-
VAN 4 GR VERZADIGD, 45 GR KOOLHYDRATEN
WAARVAN 12 GR SUIKERS, 18 GR EIWIT, 2 GR
ZOUT EN 6 GR VOEDINGSVEZEL
Dirk
Supermarkten
Discount shops
Bouwmarkten
Kledingwinkels
Woonwinkels
Drogisterijen
Overige winkels
Webshops
Deze site
E-Mail Alerts
Als eerste op de hoogte?
Ontvang als eerste de nieuwe winkelfolders van jouw favoriete supermarkten in je inbox. Zo kan je als de bliksem naar de winkel om snel van de acties te profiteren! Meld je aan voor E-mail Alerts!
