Dirk - Folder van 24.01.2021 tot 28.02.2021 - Pagina 47




Hier is pagina 47 van 80 pagina's van de Dirk folder, geldig van 24.01.2021 tot 28.02.2021.



Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80
Volgende Pagina



Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

ea

Ei

RN

2

Rl

Es kleurrijk en lekker

Taco's met rode

et Bonduelle crispy moi I,

%

kidneybonen

joofdgerecht - 4 pers. - 15 min.

«|

% a

2 blikken Bonduelle rode

&

En

kidneybonen (310 gr)

&

2uien

sa

2 rode paprika's

2 el zonnebloemolie

30 gr tacokruiden

a

a

12 tacoschelpen

2 avocado's

200 gr fijngesneden ijsbergsla

0 MN

6 el zure room

LS

100 g geraspte kaas jong belegen

1 blikje Bonduelle crispy mais

®

(150 gr)

|. Verwarm de oven voor op 125 °C.

x"

poel de rode kidneybonen af en laat

*

4

pa

le goed uitlekken. Snipper de uien

en snijd de paprika's in blokjes.

en,

2. Verwarm de tacoschelpen

5 minuten in de voorverwarmde

en. Verhit intussen in een koeken-

de olie. Bak de ui en de paprika

0€

à

inuten. Schep de rode kidney-

onen en de tacokruiden erdoor.

"

«| m

à

Bonduel

ll

(4

oeg een scheutje water toe en ver-

5

arm 4 minuten zachtjes.

Harie

ets oe ne À

zur

Halveer de avocado’s, wip de pit-

4

x

jen eruit en verwijder de schil. Snijd

a

N

PP

jet avocadovruchtvlees in plakjes

>.

j

Vul de tacoschelpen met de ijs-

dem

gsla, de plakjes avocado, het

mengsel en leg ze op borden.

5

de zure room in de taco's en

É

oi met de kaas en de crispy

<

ER

=

3340 KJ/79B KCAL, 44 G VET WAARVAN

mme

(ZADIGD, 60 G KOOLHYDRATEN WAARVAN

UIKERS, 27 G EMI, 3 G ZOUT EN 24 G

SVEZEL

PK

ge

N

Fe

47