Dirk - Folder van 24.01.2021 tot 28.02.2021 - Pagina 55


Hier is pagina 55 van 80 pagina's van de Dirk folder, geldig van 24.01.2021 tot 28.02.2021.



Dirk Folder 24.01.2021

Hier is pagina 55 van 80 pagina's van de Dirk folder, geldig van 24.01.2021 tot 28.02.2021.



Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80
Volgende Pagina



Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

Dirk - Folder van 24.01.2021 tot 28.02.2021 - Pagina 55

= = Appel tie e | Hoogstens een half uurtje tijd, slechts vijf ingrediënten en iemand om het op te eten. Meer heb je niet nodig voor deze varianten op een omelet. Bakken maar! x Ld Japanse groenteomelet persoon L£ Ie [vegetarisch glutenvrij |lactoseurij| (0 lunchgerecht -4 pers. - 15 min. Pas x» %.: Q # 1. Klop de eieren los en meng de spits- ES L kool erdoor. Breng op smaak met peper Zn, en zout. Verhit 2 el olie in een koekenpan en bak het eimengsel met de deksel op de pan 5 minuten op laag vuur. Leg een f Û LN bord omgekeerd op de omelet en keer de pan. Schuif de omelet vanaf het bord | 4 | \ 3 Ne terug in de pan en bak nog 3 minuten. Snijd intussen de bosuien tot dunne rin- IP gen. 2. Neem de groenteomelet uit de pan en en schenk de mayonaise er in streepjes ra overheen. Garneer met de bosui en poke We EX Yo «! N ef à sushi salad-sprinkle. Lekker met streep- jes Amerikaanse barbecuesaus. MJ BEVAT PP. 1075 KJ/257 KCAL, 23 G VET WAARVAN 3 G VERZADIGD, 3G KOOLHYDRATEN WAARVAN 2 G SUI- KERS, 10 G EIWIT, 1 G ZOUT EN 2 G VOEDINGSVEZEL x SL À EL JAPANSE EG =” GROENTE- + at $ OMELET in a 4eieren 50 ml wasabi 2 bosuien 200 gr gesneden 35 gr poke sushi spitskool mayonaise salad sprinkle Dirk 55

Dirk - Folder van 24.01.2021 tot 28.02.2021 - Pagina 55