PLUS - Folder van 01.12.2020 tot 31.12.2020 - Pagina 15




Hier is pagina 15 van 116 pagina's van de PLUS folder, geldig van 01.12.2020 tot 31.12.2020.



Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116
Volgende Pagina



Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

a

ne

B

ee

im

EN

Ee

En

gem

4

hi

Bi

Ei

E.

>

n

N

wi

id

4

ij

inazieflensies

329

PER PERSOON

hurt

me

t wasab

iyog

EN

1

1 Pureer de spinazie met de helft

4. Meng de wasabi.met de yoghurt

50 MIN

van de koriander en 50 ml melk in de

en mayonaise en voeg naar

smaak zout toe, Hak de rest varı

Pester EA eee IE

200 9 verse spinazie

Keuke at Se NT CRE Leg

de koriander grof. Snijd de nori in

1 bakje verse koriander

Zeef de bloem en voeg met zout en

reepjes, Verdeel de flensjes over

200 ml halfvolle melk

Dee Ne

vier (warme) borden, verdeel de

lei

glad beslag.

komkommer enwasabiyoghurt erover

75 g bloem

en bestroei met de koriander, nori en

1komkommer

2. Maak met de dunschiller linten van

grahaatappelpitjes.

6 el olijfolie

de komkommer. Besprenkel ze met de

VOEDINGSWAARDE P.P: 425 KCAL.

ENTE ET

ES FE EEE Eee Nick

%tlkristalsuiker

326 VET(76 VERZADICD),

suiker. Laat marineren tot gebruik

ECTS Er N

1 til wasabi (of meer naar-smaak)

3 6 VEZELS, 10 GEIWIT, 0,5 6 ZOUT

Sel Griekse yoghurt 10%

3. Verhit een eetlepel olijfolie in de

D

ERO

koekenpan met antiaanbaklaag en bak

1 vel nori

van Y van het bsslag een flensie.

50 g granaatappelpities

Bak zo nog drie flensjes, houd ze

keukenmachine

warm onder aluminiumfolie.

Tp

=

15