PLUS - Folder van 01.12.2020 tot 31.12.2020 - Pagina 23
Hier is pagina 23 van 116 pagina's van de PLUS folder, geldig van 01.12.2020 tot 31.12.2020.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
|
TU ha TC
soep
259
miet krokante ham
PER PERSOON
rm
rl
ni
2elolijfolie
2 stronken prei
450 g erwten C:
pvries)
Ra CNE EN:
er
Pp
2
#3
Ya bakje basilicum
190 g serranoham
à
PE
2 el pompoenpitten
2 tl olijfolie extra vierge
staafmixer
Snipper de ui, Verhit de aliffolie
in een soeppan en bak de ui in 3 min.
BIETE latte ele}
ringen en voeg toe. Bak I min. mee.
BE a ea ea Eule urn)
de kook, Verkruimel de bouillontablet
TG
Bestrooi met di
Û
LSL)
Pureer de soep met
pe
PRE Eu dend
CC SU dl
xtra vergine olijfolie
2. Voeg de bevrören erwten toe en
[aaa Aude OL)
breng opnieuw aan de kook. Houd een
3. Verhit ondertussen gen koekenpan
paar mooie blaadjes basilicum achter.
en bak de ham in 5 min. krokant.
Kd eld
35 KCAL. 15 G VET
CNE
OLHYDRATEN
voor garnering en voeg de rest koe,
Verdeel de soep over de kommen.
2 6 SUKERS), 13 G VEZELS, 20 6 EIWIT, 2,1 6 zoUT
Maak kennis
Sef, hoe lang produceer je
zodat
hun eı
rgie kwijt kunnen.
Beter Li
en-vark
vie
Het
eel leuk om te zien hoe gek
met varkenshouder
nd
ij vi
ien het belangrijk
ze daar op zijn
om aan
reld van m
en te
Sef Michels uit
a
w
p onze
eten jullie zelf m
Heide.
bij on,
ze
rkens. ©
luiten
v
r ater
we op kerstavond
bij B:
dan ox
m
te
hele f,
nilie worstenbr
dies
sche stap.
bij oma, Nu eten we met ol
gezin,
d
doo
de gel
rti
n min
Wat betel
kent Beter Leven
nichtjes
s groter wordt
jui!
varkens?
On:
m
r maakt m
tal
Dat ze meer ruimte he
ge
‚ulde
2
varkensha:
met ser
ham
ari
rv
er kr
n, di
e
mhes
n. Wat er in
sh,
ast het gew
ne
rook st
en
hilt p
r jaar. En opt:
el
zelrijke lu
Be
n
ven
an mi
| boontjes
h ,
ze extra spe
material
n erom
MEER WETEN? GA NAAR PLUS.NL/ONZE-VARKENSBOEREN