Jumbo - Folder van 24.02.2020 tot 29.03.2020 - Pagina 73
Hier is pagina 73 van 108 pagina's van de Jumbo folder, geldig van 24.02.2020 tot 29.03.2020.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
LIL
OENTE
ax
el
&
A
Verdeel de bloemkool in roosjesen kook ze
Snijd de courgette in de lengte in kwarten,
in 8 min. beetgaar.
verwijder de zaadlijsten en snijd het vruchtvlees
Alle groenten van Jumbo zijn
On the way to PlanetProo
in stukjes van 1 cm. Stoof de courgette ca. 10 min. |
in wat olie en/of tomatensaus.
gecertificeerd: beter voor
natuur, milieu en klimaat.
Verdeel de bloemkool in roosjes, leg ze in
Snijd de courgette in de lengte of breedte
een ovenschaal en besprenkel ze met olie.
in plakjes, besprenkel ze met olie en rooster
Rooster ze in 18-20 min. beetgaar in een
ze 8-10 min. in een voorverwarmde oven
voorverwarmde oven op 200 °C
op 200 °C
Verdeel de bloemkool in gelijke roosjes. Snijd
Snijd de courgette in de lengte in kwarten,
de stelen in gelijke stukken - even groot als
verwijder de zaadlijsten en snijd het vruchtvlees
de roosjes. Kook de bloemkool 2 min. vooren
in stukjes van 1 em. Roerbak in 2-3 min.
roerbak ze dan 3-4 min. (beet)gaar in olie.
beetgaar in olie.
Snijd uit het midden van de bloemkool
Snijd de courgette in de lengte in plakken
3-4 plakken van 1 cm. Bak de plakken in een
van een %cm. Bestrijk ze met wat olie en gril __
grillpan in boter of olie ca. 8 min. Keer ze
ze 4-5 min. op de barbecue of in een grillpan.
Æ
halverwege.
Keer ze halverwege.
\
Overgiet rauwe bloemkool met kokend water
Courgettes zijn mild van smaak en kun je prima
GRILLEN
waar azijn aan toegevoegd is. Laat de bloemkool
rauw eten. Gebruik courgettes net als
in het vocht afkoelen en op smaak komen
komkommer: in reepjes gesneden met een dip
MAAKT
of in een salade.
GROENTE
Kook bloemkool niet te lang, maar serveer het
Gebruik courgette als spaghetti door
beetgaar gekookt en gebruik smaakmakers als
pastagerechten. Leg plakjes op een pizza of
SMAAKVOLLER
spekjes of ham, geraspte kaas of kerrie.
gebruik courgette als basis voor een soep en
breng deze op smaak met pesto, appel of kerrie.
EN GEEFT
Bewaar bloemkool 7-10 dagen in de
Bewaar courgettes op een koele, donkere
BOVENDIEN
groentelade van de koelkast.
plek buiten de koelkast. Hele courgettes
blijven 4-5 dagen goed.
EEN HEERLIJK
LICHT
Bloemkoolroosjes gebruikt en de stronk
Gebruik in de lengte gesneden dunne plakken
over? Maal hem in de keukenmachine tot
courgette als alternatief voor lasagnebladen.
ROKERIGE
bloemkoolrijst. Kun je heerlijke gerechten mee
Zo krijg je meer groente binnen en het is sneller
maken; kijk maar op p.33.
klaar: 20 min. oventijd is lang genoeg!
SMAAK
Zoveel mogelijk van de groenten bij Jumbo
komen uit eigen land. Onze gouden regel:
Nederland als het kan, buitenland als het moet.
JUMBO 73
Supermarkten
Discount shops
Bouwmarkten
Kledingwinkels
Woonwinkels
Drogisterijen
Overige winkels
Webshops
Deze site
E-Mail Alerts
Als eerste op de hoogte?
Ontvang als eerste de nieuwe winkelfolders van jouw favoriete supermarkten in je inbox. Zo kan je als de bliksem naar de winkel om snel van de acties te profiteren! Meld je aan voor E-mail Alerts!
