Jumbo - Folder van 18.05.2020 tot 05.07.2020 - Pagina 120
Hier is pagina 120 van 140 pagina's van de Jumbo folder, geldig van 18.05.2020 tot 05.07.2020.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
7
NN
KOKEN
&
-
DELEN
De laatste weken koken we meer dan ooit: we
À
5
koken veel en delen qul. Drie hartverwarende
verhalen en drie recepten voor veel eters.
u
+
co
=
u
Kruidige tomatensaus
%
saus + 25 min. - 3x4 pers.
4
u
8 el olijfolie
en kook de saus in 15-20 min, toteen dikke
6 teentjes knoflook
tomatensaus. 3 Meng de laatste 4 el olijfolie
% bakje Italiaanse kruidenmix (à 30 g)
door de saus en breng verderop smaak. Laat =
(of 2-3 takjes rozemarijn)
de saus eventueelvoor later gebruikafkoelen
3 blikken tomatenblokjes
en bewaar afgedekt in de koelkast (max.
(à 400 g)
2 dagen) of vriezer (max. 3 maanden).
2tlrietsuiker
voedingswaarde p.p. 85 kcal, vet 7 g, waarvan
1 Verhit in een pan met dikke bodem 4 el
verzadigd 1 g, koolhydraten 4 g, waarvan suikers.
olijfolie. Snijd de knoflook in plakjes en ris
4g, vezels 1 g, eiwit 1g, zout O1 g, groente 100 g
evt. de blaadjes van de takjes kruiden. Fruit
de knoflook met de kruiden 2 min. Voeg de
Tip: voeg extra groente in blokjes toe, zoals
tomatenblokjes en de suiker toe en breng
paprika, wortel en courgette en warm nog 5 min.
tegen de kook aan. 2 Draai het vuur laag
mee. Met wat pasta een volwaardige maaltijd.
120 JUMBO