Jumbo - Folder van 18.05.2020 tot 05.07.2020 - Pagina 16




Hier is pagina 16 van 140 pagina's van de Jumbo folder, geldig van 18.05.2020 tot 05.07.2020.



Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140
Volgende Pagina



Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

+ |

Me

E

ii

NEN

Hd

a

N



12

a

Ee

+

N

EN,

PS

QUI

[>

Spaghetti met knoflook en peper

bijgerecht - 15 min. - A pers.

|

@

2

D

}

300 g spaghetti

(4 deel) spaghetti om een vork en leg in

de

2

2 teentjes knoflook

een pastabord. Maak zo nog 3 borden.

NS

NE

1rode peper

Bestrooi met de peterselie en serveer.

1 bakje verse peterselie (15 g)

4 el olijfolie extra vierge

Voedingswaarde p.p. 363 kcal, vet 119,

waarvan verzadigd 2 g, koolhydraten

Spaghetti om een

1 Breng een pan water aan de kook

55 g, waarvan suikers 1 g, vezels 2g,

vork draaien iseen

voor de pasta. Kook de spaghetti in

eiwit 10 g, zout O g, groente Og

mooie manier om

ca. 1l min. beetgaar. 2 Snijd intussen de

knoflook in plakjes en de rode peper in

deze pasta op een

bordte serveren.

dunne ringetjes. Hak de peterselie heel

D De 2.2

Met een vleesvork

fijn. Verhit de olie in een wok en bak de

gaat het nog beter

knoflook en rode peper ca. 6 min. op laag

@ Volle wijn met een klein zoetje.

vuur. 3 Giet de spaghetti af en meng door

Lekker bij Italiaanse voorgerechten of

en kun je een mooie

lange spaghetti-rol

de peper en knoflook inde wok. Breng

pasta met kip, kalf of kalkoen.

Ducale Verdicchio 750 ml 4,79

maken

op smaak met peper. 4 Draai een portie

16

zr