PLUS - Folder van 17.11.2020 tot 30.11.2020 - Pagina 37
Hier is pagina 37 van 116 pagina's van de PLUS folder, geldig van 17.11.2020 tot 30.11.2020.
Hier is pagina 37 van 116 pagina's van de PLUS folder, geldig van 17.11.2020 tot 30.11.2020.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.PLUS - Folder van 17.11.2020 tot 30.11.2020 - Pagina 37
8 STUKS BEREIDING: 20 MIN. Sterrenprikkers 1 groene kiwi 1 gele kiwi 2 vire 1 bakje blauwe bessen (300 g) = ANN ur a. 8 frambozen = Mirns, = 8 satéprikkers ee e e e ster-uitsteker a ét N “unnnssuesuunensnee EE Snijd de kiwi's in vier dikke plakjes, Steek er sterren uit, Rijg aan elke satéprikker LÉ = & . zes blauwe bessen * n amboos en eı NTA VOEDINGSWAARDE P.P. 15 KCAL. 0 G VET (0 G VERZADIGD), 3G KOOLHYDRATEN (2 G SUIKERS), 1G VEZELS, O G EIWIT, O G ZOUT 8 STUKS BEREIDING: 25 MIN. Taeobakjes LE 1/2 krop ijsbergsla 1el olijfolie 2 avocado’s mix ‘t lekker zelf 300 g rundergehakt 1limoen N 1tlgemalen komijn Dur ur er) 1bakje cherrytomaten 1tl paprikapoeder (250 9) 3 el ketchup 150 g geraspte ml = | > à 1 pak volkoren wraps belegen kaas Pins (zak 8 stuks, Santa Maria) 1 bakje verse koriander = Pre 5 RENEE REENER EET ad en. ik LA warm de oven voor op 3. Snijd de ijsbergsla in } HR 180 °C. Snipper de ui. Verhit dunne epjes. Halveer de 7 3 de olijfolie in een k enpan o's, verwijder de pit en en fruit de ui in 3 min. glazig sch en snijd het vruchtvlees vr 27 ER Voeg het gehakt m de in plakjes. Besprenkel met komijn, paprikapoeder en limoensap. Halveer de ketchup toe en bak in ca, cherrytomaten. Hak de 5 5 min. op middelhoog vuu koriander grof, > rl gaar. Breng op smaak met zout 4. Verdeel alle ingrediënten in losse plastic bakjes, stapel / K 2. Duw de wraps in de de tortillabakjes in elkaar en ) holtes van de muffinvorm en wikkel in aluminiumfolie en 3 bak ze in ca. 4 min. krokant dan snel naar schaol. Laat de 4 è. in de oven kids zelf de bakjes vullen. d 4E VOEDINGSWAARDE P.P.: 400 KCAL. 25 6 VET (86 VERZADIGD), 24 G KOOLHYDRATEN (5 G SUIKERS), 6 G VEZELS, 17 G EIWIT, 1,5 G ZOUT 37
PLUS - Folder van 17.11.2020 tot 30.11.2020 - Pagina 37
Supermarkten
Discount shops
Bouwmarkten
Kledingwinkels
Woonwinkels
Drogisterijen
Overige winkels
Webshops
Deze site
E-Mail Alerts
Als eerste op de hoogte?
Ontvang als eerste de nieuwe winkelfolders van jouw favoriete supermarkten in je inbox. Zo kan je als de bliksem naar de winkel om snel van de acties te profiteren! Meld je aan voor E-mail Alerts!
