PLUS - Folder van 01.03.2021 tot 04.05.2021 - Pagina 8




Hier is pagina 8 van 116 pagina's van de PLUS folder, geldig van 01.03.2021 tot 04.05.2021.



Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116
Volgende Pagina



Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.



Ÿ

17

TA

A

N

Fe

f r

/

j

|

4

LN

eet

11



De à

671



N

En

Fi;

Dj

v

<

FRE 5

Jak

S



7

Æ

5

|

N

»

\

R

|

D

vs

el

le

1

ÿ



0)

ê

N

M

à

a

4

4

7

#

4

114

de

/

Se

Lu

el

sid

BR

Sy

Ka

A

A

American pancakes

ier

hü "

met rode vruchtensaus

A

À 4 personen ® makkelijk

28

15 min. NY vegetarisch

e 500 g diepvriesbosvruchten

1. Doe de bosvruchten in een pan en

2. Verwarm de pancakes volgens

(zak 750 g)

voeg de suiker toe. Laat op laag vuur

de aanwijzingen op de verpakking.

e 3 el kristalsuiker

ontdooien. Schil ondertussen de

Serveer de pancakes warm met

e 4 cm verse gember

gember, snijd fijn en voeg toe.

de saus en de Griekse yoghurt.

e 2 pakken American pancakes

Laat op laag vuur 10 min. koken

tot een dikke saus,

VOEDINGSWAARDE P.P‚: 480 KCAL. 21 G VET

(PLUS, à 4 stuks)

(9 G VERZADIGD), 58 G KOOLHYDRATEN

e 400 g Griekse yoghurt 10%

ents en olene esse

(32 G SUIKERS), 9 G VEZELS, 10 G EIWIT, 0,9 G ZOUT

8

se PLUS