PLUS - Folder van 01.03.2021 tot 04.05.2021 - Pagina 9
Hier is pagina 9 van 116 pagina's van de PLUS folder, geldig van 01.03.2021 tot 04.05.2021.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
Ontmcet
Groene smoothiebowl
à 4 personen = makkelijk
1. Snijd de bananen in stukken van
® 15 min. + 4 uur wachttijd
3 cm en doe ze in de diepvrieszak.
WA vegetarisch
f
Leg ze 4 uur in de vriezer en zorg dat
de stukken los van elkaar liggen.
e 4 rijpe bananen
e 100 g babyspinazie
2. Doe de banaan in de keuken-
e 750 ml gekoelde sojadrink
machine of blender met de spinazie
(Melkan, pak 1 liter)
en de sojadrink en pureer tot een
e 2 kiwi's
gladde smoothie. Snijd de kiwi in
e 50 g frambozen
plakjes. Verdeel de smoothie over
el
e 3 el pompoenpitten
4 kommen en garneer met de kiwi,
(Damhert, zak 250 g)
a
frambozen en pompoenpitten.
e grote afsluitbare diepvrieszak
e keukenmachine of blender
Tip: liever een roze smoothiebowl?
Vervang de spinazie door een grote
rode gekookte biet of 100 gram licht
is elgenaar ven PLUS akt.
ontdooide frambozen. Garneer met
Hij is getrouwd met Frieda en
woont in Zeist. Samen met hun
®
granaatappelpitjes, verse frambozen
en pompoenpitten.
kinderen van 3 en 1,5 jaar kijken
zij uit naar de geboorte van
VOEDINGSWAARDE P.P.: 295 KCAL. 10 G VET
hun derde. Cor is gek op de vrije-
ee,
(2 G VERZADIGD), 34 G KOOLHYDRATEN
(26 G SUIKERS), 6 G VEZELS, 13 G EIWIT, 0,2 G ZOUT
uitloopeieren van PLUS.
CA
J
EE
Wat betekent Pasen voor je?
ts
227
€
;
Vroeger was het vooral een
christelijk feest, met het gezin
en op school. Nu is het een
moment waarop ik samen met
mijn gezin rust pak en geniet
5
van het samenzijn.
zi
Met wie vier je Pasen het liefst?
Met mijn eigen gezin en, als de
maatregelen het toelaten, met
andere familieleden of vrienden.
Wat komt er op tafel?
We beginnen met een uitgebreid
ontbijt met luxe brood, stol,
matzes en allerlei lekker beleg.
’s Middags hebben we een luxe
lunch met vers afgebakken
broodjes. En het diner bestaat
uit carpaccio, lamskoteletjes met
asperges en yoghurt met verse
FT
bessensaus toe. We eten dus
Wa)
Styli
d
ee
heerlijk, maar het samenzijn met
mijn gezin vind ik toch nog altijd
eg de g
ering er |
een
nboo
of mooie streep
het belangrijkst.
ow-effect.
ni
mr
KIJK VOOR HEERLIJKE RECEPTEN OP PLUS.NL/PAASRECEPTEN
Supermarkten
Discount shops
Bouwmarkten
Kledingwinkels
Woonwinkels
Drogisterijen
Overige winkels
Webshops
Deze site
E-Mail Alerts
Als eerste op de hoogte?
Ontvang als eerste de nieuwe winkelfolders van jouw favoriete supermarkten in je inbox. Zo kan je als de bliksem naar de winkel om snel van de acties te profiteren! Meld je aan voor E-mail Alerts!
