Jumbo - Folder van 07.09.2020 tot 04.10.2020 - Pagina 108
Hier is pagina 108 van 128 pagina's van de Jumbo folder, geldig van 07.09.2020 tot 04.10.2020.
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.
A
„
EN 7.
Wraps met kip en romige
tomatensaus
lunchgerecht - 20 min. 4 pers.
1 pakje Heinz Tomato Frito (350 g)
3 el olijfolie
1schaal Nieuwe Standaard Kip
Falke
filetblokjes (275 9)
1rode paprika
1blikje maïskorrels (150 g)
+
2 blikjes kidneybonen (à 200 g)
I
1 pak XL tortilla's naturel (4 stuks)
1kropje mini-romainesla
7
à.
1bekertje zure room (125 g)
1 Verhit in een koekenpan 2 el olijfolie.
Bak de kipblokjes in 5 min. goudbruin en
gaar. Snijd intussen de paprika in reepjes.
Laat de maïs uitlekken. Spoel de
kidneybonen af in een vergiet en laat ze
goed uitlekken. 2 Schep de kipblokjes uit
de pan. Verhit 1 el olijfolie in de pan. Bak
de paprika in 5 min. gaar. 3 Schep er de
maïs en kidneybonen door. Schenk er de
Tomato Frito bij en voeg de kipblokjes
AOS
toe. Verwarm de saus nog 2-3 min.
4 Verwarm de tortilla's volgens de
+
aanwijzingen op de verpakking. Haal de
blaadjes van het slakropje en was ze.
sp
ed
Bestrijk de tortilla's met de zure room
Verdeel er de sla over en schep er het
)
bonenmengsel op; houd de onderste
=
rand vrij. B Vouw de buitenkanten van
5
elke wrap voorzichtig over elkaar heen en
de onderkant naar achteren, als een
soort envelop. Leg de wraps op 4 borden
ln EE
en serveer.
dE
NE
6
>
voedingswaarde p.p.
SE
>
552 kcal, vet20g,
waarvan verzadigd 5 g,
koolhydraten 59 g,
waarvan suikers
Es
13 g, vezels 8 g,
id
il
eiwit 30 g,zout
ML
2,49, groente 110g
re
Heinz Tomato Frito
Tip: lekker met
350 g 0,68
schijfjes avocado en
een partje limoen.
108 JUNBD
u