Jumbo - Folder van 07.09.2020 tot 04.10.2020 - Pagina 94




Hier is pagina 94 van 128 pagina's van de Jumbo folder, geldig van 07.09.2020 tot 04.10.2020.



Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128
Volgende Pagina



Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

#

“MIJN KINDEREN ZIJN GEK

OP KIP, VOORAL IN DE

a

VORM VAN NUGGETS.”

po

Va

Krokante kipnuggets met wortelsalade

hoofdgerecht - 30 min. (+15 min. oventijd) - 4 pers.

4

7

M

1schaal Nieuwe Standaard Kipfilet (390 g)

3el bloem

vo

2eieren

100 g cornflakes

3 el olijfolie

2

700 g aardappelschijfjes (duopak)



qui

1bakje cherrytomaatjes (250 g)

IX

NK!

2 zakjes worteljulienne (à 150 g)

3 el yoghurtdressing

& bakplaat bekleed met bakpapier

1 Verwarm de oven voor tot 200 °C. Snijd de

’ € ;

kipfilets in blokjes van 2-3 cm. Strooi de bloem op

een bord. Klop de eieren los in een diep bord. Strooi

Dee

de cornflakes ook op een plat bord. Knijp de

cornflakes iets kleiner, maar niet helemaal fijn. 2 Rol

NS

de kipblokjes achtereenvolgens door de bloem, het

eien de cornflakes. Zorg dat kip rondom goed met

cornflakes bedekt is. Leg de kipnuggets op de

bakplaat. 3 Bak de kipnuggets in het midden van de

oven in 15 min. krokant en gaar. Verhit intussen in

2 ruime koekenpannen de olijfolie. Bak de

aardappelschijfjes in 10 min. krokant en gaar.

4 Snipper de ui. Halveer de tomaatjes

Angelo Richardson

“Twan en ik zijn al vrienden sinds we een jaar

Meng de worteljulienne met de ui,

of veertien, vijftien waren. Ik ben onlangs

tomaatjes en dressing. Breng de

verhuisd, maar gelukkig heeft dat geen

salade op smaak met peper.

le

invloed op onze vriendschap. We

5 Verdeel de kipnuggets met de

vinden elkaar onder andere in de liefde

aardappelschijfjes over 4 borden.

Serveer met de wortelsalade.

voor koken en barbecueën. Mijn vader

E

komt van Aruba en daar staat vaak kip

op het menu. Een ideaal ingrediënt,

3

voedingswaarde p.p. 549 kcal,

omdat je er zoveel mee kunt. Ook mijn

vet 15 g, waarvan verzadigd 3 g,

\ 4

kinderen zijn er gek op, vooral in de vorm

À

koolhydraten 65 g, waarvan suikers

van nuggets! De frisse wortelsalade erbij

ß,

10 g, vezels 9 g, eiwit 34 g, zout 0,7 g,

U

N

maakt het toch verantwoord.”

groente 163 g



EE

En

94

JUIBD